Пострадавший внезапно потерял сознание. Дыхание присутствует.

Вот подробный пошаговый алгоритм действий в ситуации: пострадавший внезапно потерял сознание, дышит нормально. Это подходит для общего школьного уровня.

1. Обеспечьте безопасность

• Оцените обстановку: не должно быть опасности для вас и пострадавшего (дорога, огонь, острые предметы и т. п.).
• Если нужно, переместите пострадавшего только по мере необходимости и без лишнего риска.

2. Проверьте реакцию

• Подайте пострадавшему лёгкий сотряс или позовите вслух: «Всё хорошо? Вы меня слышите?».
• Если человек не реагирует, переходите к следующему шагу.

3. Вызовите помощь

• Если пострадавший не реагирует, призовите помощь и вызовите скорую (наберите 112/911 или попросите кого‑то позвонить). Уточните: «Потерял сознание, дышит», но нужен вызов помощи.
• Если один и вы можете позвонить сами — сделайте это как можно скорее.

4. Проверьте дыхание

• Смотрите на грудную клетку, слушайте дыхание, ощущайте воздух у лица примерно 10 секунд.
• Если дыхание присутствует и нормальное, переходите к позиции восстановления.

5. Поместите в позу восстановления (когда дыхание есть)

• Лягте пострадавшего на бок (левый или правый бок) так, чтобы голова была слегка наклонена вперед, рот и нос свободны для дыхания, одна рука под головой, другая согнута перед грудью.
• Ноги слегка согнуты: нижнюю колено можно оставить прямым, верхняя рука поддерживает шею/голову. Это помогает удержать дорогу для дыхания и предотвратить западение языка.
• Освободите шею и грудь: расстегните воротник рубашки, снимите или ослабьте тесную одежду.
• Важно: не пытайтесь силой «признать» сознание, не тяните за шейные позвонки, если есть риск травмы — двигайте минимально.

6. Мониторинг и уход после переводa

• Постоянно следите за дыханием и сознанием каждые 2–3 минуты.
• Если начинается рвота: поверните пострадавшего на бок (в ту же позу восстановления) и очистите рот.
• Не давайте пищу и напитки до полного пробуждения и сознательного состояния.

7. Когда вернется сознание

• После того как человек приходит в себя: помощнее посидеть, не вставать резко, лучше полежать ещё минут 10–15.
• Можно предложить воду небольшими порциями только после полного восстановления сознания и отсутствия головокружения.
• Если человек имеет хронические болезни (например диабет), напомните ему о дальнейшем приёме лекарств и при необходимости обратитесь к врачу.

8. Когда звонить повторно или вызывать срочно

• Если человек не приходит в себя через 1–2 минуты или дыхание становится ненормальным, прерывается, останавливается — начинайте сердечно-легочную реанимацию (CPR) и вызывайте помощь.
• Если повторяются потери сознания, есть травмы головы, сильная боль в груди, одышка, судороги, или пострадавший беременна/пожилой человек — вызывайте скорую немедленно.
• Любые сомнения лучше обсудить со специалистом.

9. Что именно важно помнить на экзамене

• Дыхание есть — позиция восстановления и мониторинг.
• Нет реакции — звонок в скорую и начало базовых действий по сохранению жизни.
• Не кормите и не поите до полного пробуждения.
• Следите за признаками ухудшения: повторные потери сознания, травмы, сильная боль, затруднённое дыхание — вызывать помощь.

Если хочешь, могу адаптировать этот план под конкретный класс (7–9, 10–11) или сделать более краткую памятку для школьного экзамена.