вставь пропущенные буквы я вст... рано утром и пош... гулять

Правильный вариант: Я встал рано утром и пошёл гулять.

Объяснение по шагам:

• Слово "вст..." дополняем до формы прошедшего времени для мужского рода: "встал". Здесь добавляются буквы "ал" (вст + ал = встал).
• Слово "пош..." дополняем до формы прошедшего времени для мужского рода: "пошёл" (пош + ёл = пошёл). Здесь добавляются буквы "ёл".
• Получаем предложение: Я встал рано утром и пошёл гулять.

Примечание: если говорите о девушке, правильные формы будут другими: "Я встала рано утром и пошла гулять."