Объясни как проходят месячные у девушек
Краткий ответ: месячные, или менструация, — это выход из матки крови и частиц её внутреннего слоя — эндометрия. Каждый цикл эндометрий утолщается, готовясь к возможной беременности. Если беременность не наступила, уровень гормонов снижается, эндометрий отслаивается и выходит через шейку матки и влагалище. Обычно это продолжается 3–7 дней.
Как проходит менструальный цикл
Цикл считают от первого дня одних месячных до первого дня следующих.
Менструация.
Часть эндометрия отслаивается. Матка сокращается и выталкивает выделения наружу. Они состоят не только из крови, но и из слизи и частиц эндометрия.Созревание яйцеклетки.
В яичнике начинает созревать фолликул с яйцеклеткой. Гормон эстроген помогает заново нарастить эндометрий.Овуляция.
Созревшая яйцеклетка выходит из яичника в маточную трубу. Это происходит не обязательно на 14-й день, а обычно примерно за 12–16 дней до следующих месячных.Подготовка матки.
После овуляции образуется жёлтое тело, которое выделяет прогестерон. Этот гормон поддерживает эндометрий.Если беременность не наступила.
Жёлтое тело исчезает, уровни эстрогена и прогестерона падают, эндометрий начинает отслаиваться — приходят следующие месячные.
Главная схема:
\[ \text{нет беременности} \rightarrow \text{снижение гормонов} \rightarrow \text{отслоение эндометрия} \rightarrow \text{менструация} \]
Во время месячных возможны умеренные боли внизу живота, усталость и изменения настроения. Боль связана с сокращениями матки. Цвет выделений может быть красным, тёмно-красным или коричневатым — это обычно нормально.
У подростков цикл в первые годы часто бывает нерегулярным. Следует обратиться к врачу и рассказать взрослому, если боль очень сильная, кровотечение длится больше 7 дней, прокладка полностью промокает каждый час несколько часов подряд или месячные долго отсутствуют без понятной причины.
