Реши задание на изображении

1. Направления физической культуры:

• физическое воспитание — обучение движениям, развитие физических качеств;
• спорт — соревнования и подготовка к ним;
• физическая рекреация — активный отдых и восстановление сил;
• двигательная реабилитация — восстановление функций организма после болезней и травм.

2. Общефизическая подготовка — всестороннее развитие физических качеств.
   Техническая подготовка — освоение техники двигательных действий.
   Специальная физическая подготовка — развитие качеств для конкретного вида спорта или деятельности.

3. Адаптивная физическая культура помогает людям с ограничениями здоровья развивать возможности и адаптироваться в обществе. ЛФК — медицинский метод лечения и восстановления после заболеваний и травм.

Для расчёта из второй части нужны рост и масса тела, а также страница 14 учебника.