Безопасное поведение в горах (ОБЗР- конспект
Кратко
Безопасность в горах зависит от подготовки, соблюдения маршрута и умения вовремя отказаться от опасного подъёма. Нельзя идти в горы в одиночку, игнорировать прогноз погоды, покидать группу и приближаться к обрывам.
Конспект: «Безопасное поведение в горах»
1. Подготовка к походу
Перед выходом необходимо:
- изучить маршрут, его сложность и возможные опасности;
- проверить прогноз погоды;
- сообщить близким маршрут и время возвращения;
- по возможности зарегистрировать туристическую группу у спасателей;
- подобрать удобную одежду и обувь;
- взять карту, компас или GPS-навигатор;
- подготовить воду, продукты, аптечку, фонарь, свисток, телефон и запасной аккумулятор;
- иметь тёплую и непромокаемую одежду даже в тёплую погоду.
Маршрут должен соответствовать физической подготовке и опыту участников.
2. Правила поведения на маршруте
- Двигаться нужно группой, не отставать и не уходить вперёд без разрешения руководителя.
- Следует идти только по безопасной и известной тропе.
- Нельзя подходить к краям обрывов, карнизов и осыпей.
- Не следует стоять под крутыми склонами и бросать камни.
- Нужно соблюдать осторожность на мокрых, заснеженных и обледенелых участках.
- Нельзя употреблять алкоголь и переоценивать свои силы.
- Необходимо делать привалы, пить воду и сообщать руководителю об усталости или плохом самочувствии.
3. Опасные природные явления
Гроза. Нужно спуститься с вершины и открытого хребта, избегать одиноких деревьев, металлических предметов и воды. Нельзя прятаться под высоким деревом.
Камнепад. Не следует находиться под крутыми скалами. При камнепаде нужно защитить голову рюкзаком или руками и укрыться за прочным препятствием.
Лавина. Нельзя выходить на крутые заснеженные склоны во время снегопада, сильного ветра или резкого потепления. Нужно соблюдать указания спасателей и двигаться только по безопасным маршрутам.
Туман. Следует остановиться, не расходиться и не продолжать путь наугад. Нужно пользоваться картой, компасом или GPS.
Резкое ухудшение погоды. При сильном ветре, снегопаде, ливне или грозе необходимо прекратить подъём и спуститься в безопасное место.
4. Переход через горные реки
- Переходить реку лучше по мосту или специально оборудованной переправе.
- Нельзя переходить бурную, глубокую или быстро поднимающуюся воду.
- Запрещено переходить реку в одиночку.
- Нельзя прыгать по скользким камням.
- При сомнениях нужно выбрать другой путь или отказаться от перехода.
5. Если человек заблудился
- Сохранять спокойствие и остановиться.
- Не уходить далеко от последнего известного места.
- Позвонить по номеру 112, сообщить координаты, маршрут и ориентиры.
- Беречь заряд телефона, подавать звуковые сигналы свистком.
- Оставаться в безопасном месте и ждать помощи.
- Не спускаться в неизвестные ущелья и не идти через опасные склоны.
6. При травме или несчастном случае
Нужно:
- оценить опасность для себя и пострадавшего;
- вызвать спасателей по номеру 112;
- остановить кровотечение;
- зафиксировать повреждённую конечность;
- укрыть пострадавшего от холода;
- не перемещать его без необходимости, особенно при подозрении на травму позвоночника.
Главный вывод
В горах важно заранее подготовиться, постоянно оценивать обстановку, соблюдать дисциплину и не рисковать. Самое правильное решение при опасности — прекратить движение и обратиться за помощью.
Самопроверка
- Почему нельзя идти в горы одному?
- Что делать при резком ухудшении погоды?
- Как поступить, если заблудился?
- По какому номеру вызывают спасателей?
Ответ: в экстренной ситуации — 112.
Обсуждение
13 сообщенийСократи
Безопасное поведение в горах
- Перед походом изучить маршрут и прогноз погоды, взять воду, аптечку, телефон, навигатор и тёплую одежду.
- Не ходить в одиночку, не отставать от группы и не подходить к обрывам.
- При грозе, тумане, лавинной опасности или резком ухудшении погоды остановиться и укрыться в безопасном месте.
- Не переходить бурные реки и не переоценивать свои силы.
- Если заблудился или получил травму — позвонить 112, сообщить координаты и ждать помощи.
Главное правило: в горах нельзя рисковать.
Увеличь
Безопасное поведение в горах
Перед походом в горы необходимо изучить маршрут, проверить прогноз погоды и предупредить близких о месте и времени возвращения. Нужно взять удобную обувь, тёплую и непромокаемую одежду, запас воды и продуктов, аптечку, карту или навигатор, фонарь, телефон и запасной аккумулятор.
В горах следует двигаться только по известному маршруту и не отставать от группы. Нельзя ходить в одиночку, подходить к краям обрывов, стоять под крутыми склонами и бросать камни. Нужно правильно оценивать свои силы, делать привалы и сообщать руководителю об усталости или плохом самочувствии.
При грозе необходимо спуститься с вершины и уйти с открытого места. Во время тумана нельзя продолжать путь наугад — следует остановиться и ждать улучшения видимости. При снегопаде, сильном ветре, ливне или угрозе лавины нужно прекратить подъём и перейти в безопасное место.
Горные реки нельзя переходить в одиночку, особенно если течение быстрое или вода поднимается. Лучше пользоваться мостами и оборудованными переправами.
Если человек заблудился, нужно сохранять спокойствие, остановиться, не уходить далеко от последнего известного места и позвонить по номеру 112. Необходимо сообщить спасателям своё имя, маршрут, ориентиры и координаты. При травме пострадавшего нужно укрыть от холода, оказать первую помощь и дождаться спасателей.
Главное правило: в горах необходимо соблюдать дисциплину, заранее готовиться к походу и не рисковать при опасной ситуации.
Сократи
Безопасное поведение в горах
Перед походом нужно изучить маршрут и прогноз погоды, взять воду, аптечку, телефон, навигатор и тёплую одежду.
В горах следует ходить группой, не отставать, не подходить к обрывам и правильно оценивать свои силы. Нельзя переходить бурные реки и идти по опасным склонам.
При грозе, тумане, лавинной опасности или резком ухудшении погоды нужно остановиться и найти безопасное место.
Если человек заблудился или получил травму, необходимо позвонить 112, сообщить своё местоположение и ждать помощи.
Главное правило — не рисковать и соблюдать указания руководителя.
Увеличь
Безопасное поведение в горах
Перед походом необходимо изучить маршрут, проверить прогноз погоды и предупредить близких о месте и времени возвращения. Группа должна иметь удобную обувь, тёплую и непромокаемую одежду, запас воды и продуктов, аптечку, карту, компас или навигатор, фонарь, свисток и заряженный телефон.
В горах следует двигаться только по известному маршруту, не отставать от группы и слушать руководителя. Нельзя ходить в одиночку, подходить к обрывам, стоять под крутыми склонами и бросать камни. Нужно правильно оценивать свои силы, делать привалы и сообщать о плохом самочувствии.
При грозе необходимо спуститься с вершины и уйти с открытого места. Во время тумана следует остановиться и не продолжать путь наугад. При сильном дожде, снегопаде, ветре или угрозе лавины нужно прекратить движение и найти безопасное место.
Горные реки лучше переходить по мостам или оборудованным переправам. Нельзя переходить бурную и быстро поднимающуюся воду в одиночку.
Если человек заблудился, нужно сохранять спокойствие, остановиться, позвонить по номеру 112, сообщить своё местоположение и ждать помощи. При травме следует оказать первую помощь, укрыть пострадавшего от холода и вызвать спасателей.
Главное правило: в горах нужно быть внимательным, соблюдать дисциплину и не рисковать.
Убери 25 слов
Безопасное поведение в горах
Перед походом нужно изучить маршрут, проверить погоду и предупредить близких о возвращении. Группа должна иметь удобную обувь, тёплую непромокаемую одежду, воду, продукты, аптечку, карту, компас, фонарь, свисток и заряженный телефон.
В горах следует идти по маршруту, не отставать от группы и слушать руководителя. Нельзя ходить в одиночку, близко подходить к обрывам и стоять под крутыми склонами. Нужно оценивать силы, делать привалы и сообщать о плохом самочувствии.
При грозе нужно спуститься с вершины и укрыться. В тумане нужно остановиться и не идти наугад. При плохой погоде или угрозе лавины нужно остановиться и найти безопасное место.
Реки переходят по мостам или переправам. Нельзя переходить бурную и быстро поднимающуюся воду в одиночку.
Если человек заблудился, нужно сохранять спокойствие, остановиться, позвонить по номеру 112, сообщить своё местоположение и ждать помощи. При травме следует оказать первую помощь, укрыть пострадавшего от холода и вызвать спасателей.
Главное правило: в горах нужно быть внимательным, соблюдать дисциплину и не рисковать.
Сократи
Безопасное поведение в горах
Перед походом нужно изучить маршрут и прогноз погоды, взять воду, аптечку, тёплую одежду и заряженный телефон.
Следует идти группой, не отставать, слушать руководителя и не подходить к обрывам. При грозе, тумане, лавинной опасности или плохой погоде нужно остановиться и найти безопасное место.
Бурные реки нельзя переходить в одиночку. Если человек заблудился или получил травму, необходимо позвонить 112 и ждать помощи.
Главное — соблюдать осторожность и не рисковать.
