Реши задание на изображении

Краткий ответ — пример оформления

1. Время стойки на правой ноге — 32 с, на левой — 25 с. Равновесие развито удовлетворительно, но его можно улучшать.
2. Упражнения для развития равновесия: стойка на одной ноге, «ласточка», ходьба по линии, ходьба на носках.
3. Из 10 бросков с расстояния 10 шагов в мишень попало 6 мячей. Точность движений —
   \[ \frac{6}{10}\cdot100\%=60\%. \] Точность средняя, поэтому её желательно развивать.

Как выполнить задание самостоятельно

1. Стойка на одной ноге.
   Встань ровно, подними одну ногу и включи секундомер. Останови его, когда опустишь ногу, коснёшься пола или начнёшь подпрыгивать. Измерь время для обеих ног. Если стоишь долго и почти не качаешься, равновесие хорошее.

2. Комплекс упражнений:

   • стойка на одной ноге — по 20–30 секунд каждой ногой;
   • «ласточка» — по 10–15 секунд каждой ногой;
   • ходьба по прямой линии — 2 раза по 10 шагов;
   • ходьба на носках — 30 секунд.

   Выполни комплекс 1–2 раза, соблюдая осторожность.

3. Метание в мишень.
   Отмерь 10 шагов, сделай указанное количество бросков и посчитай попадания. Точность рассчитывается так: \[ \text{точность}=\frac{\text{число попаданий}}{\text{число бросков}}\cdot100\%. \] Подставь в пример свои результаты. Проводить метание нужно только в свободном направлении, когда перед мишенью никого нет.