Краткий ответ: нужно выбрать двигательную активность, питание, количество и качество сна.
Почему: физическое здоровье школьника напрямую зависит от режима и образа жизни:
- двигательная активность укрепляет мышцы, сердце, сосуды и опорно-двигательный аппарат;
- питание даёт организм энергию и вещества для роста и развития;
- сон нужен для восстановления сил, работы нервной системы и нормального самочувствия.
Количество классных часов и число внеклассных мероприятий сами по себе не являются факторами физического здоровья — они могут влиять лишь косвенно, если приводят к перегрузке или нехватке времени на отдых.
Проверка: из списка выбираем три пункта — второй, четвёртый и пятый.
