напиши развернуто

Ниже — развёрнутые ответы на все 23 вопроса. Удобно запомнить общий каркас: определение → строение/виды → свойства или закономерности → применение (в обучении, общении, жизни). По этой схеме можно отвечать на любой билет, даже если детали подзабылись.

---

1. Психика, структура психики

Психика — свойство высокоорганизованной материи (мозга) отражать объективную реальность в виде субъективных образов и на их основе регулировать поведение и деятельность.

Структура (три класса явлений):

• Психические процессы — познавательные (ощущение, восприятие, память, мышление, воображение, внимание), эмоциональные, волевые. Протекают быстро, динамичны.
• Психические состояния — более устойчивые: бодрость, утомление, тревога, вдохновение, апатия.
• Психические свойства — устойчивые: направленность, темперамент, характер, способности.

Дополнительно выделяют сознание (осознаваемое отражение) и бессознательное (установки, автоматизмы, вытесненные переживания). Функции психики: отражение, регуляция поведения, накопление и передача опыта, обеспечение общения.

2. Методы психологии

• Наблюдение — целенаправленное и фиксируемое восприятие поведения: включённое/невключённое, свободное/стандартизированное.
• Эксперимент — активное вмешательство: лабораторный (точность, но искусственность), естественный, формирующий (обучающий).
• Опрос и беседа, анкетирование, тестирование (требования: валидность, надёжность, стандартизация).
• Анализ продуктов деятельности, социометрия, близнецовый метод, моделирование, проективные методики.

Ключевой принцип — объективность: выводы должны опираться на фиксируемые данные, а не на впечатление исследователя.

3. Рефлексия, виды, провести рефлексию

Рефлексия — обращённость сознания на самого себя: осмысление своих действий, мыслей, чувств и их оснований.

Виды:

• по содержанию — рефлексия деятельности (что и как делал), сознания/мышления (как думал), общения (как строил контакт), эмоционального состояния, ценностная (зачем мне это);
• по субъекту — индивидуальная и групповая;
• по уровням — от простой фиксации («что было») до переосмысления смыслов и построения новых способов действия.

Как провести (лестница из 4 вопросов): 1) Что я делал и что получил? 2) Что чувствовал в этот момент? 3) Почему получилось именно так — что сработало, что мешало? 4) Что изменю в следующий раз? Пример: «Готовился к билетам два дня, но путал определения — значит, нужно не читать, а проговаривать вслух и проверять себя по вопросам».

4. Ощущения, классификация

Ощущение — отражение отдельных свойств предметов при непосредственном воздействии на анализатор.

Классификация по расположению рецепторов:

• экстероцептивные — зрительные, слуховые, обонятельные, вкусовые, кожные (тактильные, температурные, болевые);
• интероцептивные — сигналы внутренних органов;
• проприоцептивные — положение и движение тела (кинестезия).

По характеру контакта — дистантные и контактные. Свойства: качество (модальность), интенсивность, длительность, пространственная локализация; закономерности — адаптация, сенсибилизация, синестезия, пороги чувствительности.

5. Восприятие, свойства, отличие от ощущений

Восприятие — целостное отражение предметов и явлений при непосредственном воздействии на органы чувств.

Свойства: предметность (мы видим не пятна, а предмет), целостность, структурность, константность (размер и цвет сохраняются при изменении условий), избирательность, осмысленность, апперцепция (зависимость от опыта и установок).

Отличия от ощущений: ощущение отражает отдельное свойство — восприятие даёт целостный образ; ощущение — сенсорный уровень, восприятие — перцептивный, оно опосредовано прошлым опытом и активностью субъекта.

6. Память: виды, факторы запоминания и забывания

Память — отражение прошлого опыта, его запечатление, сохранение и воспроизведение. Процессы: запоминание → сохранение → воспроизведение (узнавание, припоминание) → забывание.

Виды: по материалу — образная, словесно-логическая, двигательная, эмоциональная; по длительности — сенсорная, кратковременная, оперативная, долговременная; по участию воли — непроизвольная и произвольная. Свойства: объём, точность, скорость, длительность, готовность к воспроизведению.

Помогают запоминанию: понимание смысла, установка на запоминание, структурирование материала, повторение с интервалами, эмоциональная значимость, эффект края (лучше помнится начало и конец), эффект незавершённого действия (Зейгарник). Мешают и ведут к забыванию: кривая забывания Эббингауза (быстрое забывание в первые часы), интерференция (старый материал мешает новому и наоборот), перегрузка, отсутствие повторения, стресс.

7. Внимание: виды, свойства

Внимание — направленность и сосредоточенность психики на объекте.

Виды: непроизвольное (по новизне, силе, значимости), произвольное (по цели и воле), послепроизвольное (увлечённость, не требующая усилий). Свойства: объём, концентрация, устойчивость, переключаемость, распределение; есть и колебания внимания. В обучении важно: дозировать нагрузку, менять виды деятельности, убирать отвлекающие раздражители.

8. Мышление: виды, формы

Мышление — опосредованное и обобщённое отражение действительности в её существенных связях и отношениях.

Формы: понятие, суждение, умозаключение (индукция, дедукция, аналогия). Виды: наглядно-действенное, наглядно-образное, словесно-логическое; теоретическое и практическое; продуктивное (творческое) и репродуктивное.

9. Операции мышления и особенности творческого мышления

Операции: анализ, синтез, сравнение, абстрагирование, обобщение, конкретизация, классификация, систематизация.

Творческое мышление: по Гилфорду — беглость, гибкость, оригинальность, разработанность; дивергентность (много решений) против конвергентности (одно правильное). Стадии творческого акта: подготовка → инкубация → инсайт → проверка. Условия: отказ от стереотипов, толерантность к неопределённости, свобода проб, «мозговой штурм».

10. Воображение, функции

Воображение — создание новых образов на основе имеющихся представлений, в том числе при отсутствии прямого восприятия.

Функции: построение образов реальности и их преобразование; антиципация (предвосхищение); планирование и программирование деятельности; регуляция эмоций (защита, разрядка); участие в общении (эмпатия, понимание другого); психотерапевтическая и компенсаторная функция.

11. Воображение: виды и способы создания образов

Виды: непроизвольное (сновидения, грёзы, галлюцинации) и произвольное; воссоздающее (по описанию) и творческое; особые формы — мечта (образ желаемого будущего), фантазия.

Приёмы: агглютинация (соединение частей — русалка), гиперболизация (преувеличение — Гулливер), литота (уменьшение), акцентирование (заострение — карикатура), схематизация, типизация (выделение общего, создание типа), аналогия.

12. Эмоции и чувства, виды

Эмоции — непосредственное переживание отношения к действительности, ситуативные, часто краткие и телесно выраженные. Виды: аффект, собственно эмоция, настроение, страсть, стресс.

Чувства — устойчивые, предметные, социально выработанные переживания. Виды: моральные, интеллектуальные, эстетические, праксические (связанные с деятельностью). Отличия: чувства более устойчивы, предметны, опосредованы культурой и дороже для личности.

13. Воля: функции, развитие и воспитание

Воля — сознательная саморегуляция поведения, преодоление препятствий на пути к цели.

Функции: побудительная (инициация), тормозная (сдерживание), регулятивная, мобилизующая. Этапы волевого акта: побуждение → борьба мотивов → принятие решения → исполнение → оценка результата. Качества: целеустремлённость, настойчивость, решительность, выдержка, самообладание, инициативность, дисциплинированность.

Воспитание воли: посильные трудности и их преодоление, режим и обязанности, постановка достижимых целей, обучение приёмам саморегуляции (план, самопроверка), поддержка и признание усилий. Основное условие — ребёнок должен сам проходить препятствие, а не чтобы его проходили за него.

14. Личность, свойства личности

Личность — система социально значимых качеств индивида, складывающаяся в деятельности и общении. Индивид — биологический носитель, индивидуальность — неповторимое сочетание свойств.

Свойства: направленность, темперамент, характер, способности; самооценка и Я-концепция, ценности. В структуре (по Платонову): направленность, опыт, психические процессы, биопсихические свойства.

15. Темперамент: типы и учёт в организации деятельности ребёнка

Темперамент — индивидуально-типологические особенности психики, связанные с силой, уравновешенностью и подвижностью нервной системы (Павлов).

Тип	Свойства НС	Проявления	Учёт в работе с ребёнком
Сангвиник	сильный, уравновешенный, подвижный	живой, легко переключается, быстро врабатывается	менять задания, давать новые виды деятельности
Холерик	сильный, неуравновешенный	энергичный, порывистый, быстро возбуждается	давать возможность «выплеска» энергии, тщательно дозировать нагрузки
Флегматик	сильный, уравновешенный, инертный	спокойный, медленный, настойчивый	время на врабатывание, чёткий алгоритм, без спешки
Меланхолик	слабый	敏感的, быстро утомляется, тревожен	мягкий темп, поддержка, избегать публичных стрессов

В любом случае темперамент задаёт темп и форму, а не успешность: подбираются не «лучшие», а подходящие ребёнку условия.

16. Характер, черты, акцентуации

Характер — совокупность устойчивых индивидуальных свойств, проявляющихся в поведении и отношениях.

Черты группируют по отношению: к людям (общительность/замкнутость, доброта), к труду (ответственность, лень), к себе (скромность, гордость), к вещам (аккуратность). Волевые, эмоциональные, интеллектуальные черты.

Акцентуации (по Леонгарду: гипертимный, дистимный, циклотимный, возбудимый, застревающий, педантичный, демонстративный, экзальтированный, тревожный, эмотивный; по Личко: шизоидный, истероидный, сенситивный, лабильный, неустойчивый и др.) — крайние варианты нормы, заострение отдельных черт. Они не патология, но уязвимы в определённых ситуациях.

17. Способности: виды, классификация

Способности — индивидуально-психологические особенности, определяющие успешность деятельности. Природная основа — задатки.

Виды: общие (интеллект, обучаемость, работоспособность) и специальные (музыкальные, математические, литературные, двигательные, организаторские). Уровни: репродуктивный → творческий; одарённость → талант → гениальность. Способности формируются и развиваются в деятельности под влиянием обучения.

18. Направленность личности

Направленность — ведущая система устойчивых мотивов: влечения, желания, стремления, интересы, склонности, убеждения, идеалы, мировоззрение.

Виды: на себя (эгоцентрическая), на дело (деловая), на других (коллективистическая), на взаимодействие. Направленность задаёт «стержень» личности и объясняет, ради чего человек действует.

19. Потребности, мотивация, внутренняя мотивация ребёнка

Потребность — нужда в необходимом для жизни и развития. По Маслоу: физиологические → безопасность → любовь и принадлежность → уважение → самоактуализация. Мотив — то, ради чего совершается действие; мотивация — система мотивов.

Виды: внутренняя (интерес к самому действию) и внешняя (оценки, награды, наказания); положительная и отрицательная; устойчивая и неустойчивая.

Как формировать внутреннюю мотивацию (по теории самодетерминации): 1) автономия — выбор задания, темпа, способов; 2) компетентность — посильная сложность, вера в успех, обратная связь о процессе, а не о «способностях»; 3) связанность — уважение, отсутствие наказаний за учёбу. Плюс: показывать смысл и связь с интересами, поощрять любопытство, снижать «кнуты и пряники».

20. Три реакции на угрозу (лимбические)

Судя по формулировке, речь о базовых реакциях лимбической системы на стресс: fight / flight / freeze — бей, беги, замри. Это автоматические, допознавательные ответы на опасность; у ребёнка они проявляются как агрессия, уход/избегание или «ступор», рассеянность. Взрослому важно сначала снизить уровень угрозы и возбуждения (спокойный голос, пауза, безопасное пространство), и только потом обсуждать поведение.

21. Защитные механизмы по Фрейду

• вытеснение — выталкивание в бессознательное неприятного;
• отрицание — «этого не было»;
• проекция — свои качества приписываются другим;
• рационализация — логичные оправдания;
• замещение — разрядка на безопасном объекте (сорвался на младшем);
• регрессия — возврат к детским формам поведения;
• реактивное образование — замена чувства на противоположное (враждебность → подчёркнутая любезность);
• сублимация — переключение энергии в творчество и социально приемлемую деятельность;
• изоляция — отделение чувства от содержания.

Защиты — нормальные, но при частом использовании мешают осознанию проблемы и решению задачи.

22. Психические состояния

• Тревога — беспредметное ожидание неприятного, сопровождается напряжением, вегетативными реакциями.
• Фрустрация — состояние при блокировке потребности; может давать агрессию, уход, «застревание».
• Настроение — общий эмоциональный фон, относительно устойчивый.
• Стресс — неспецифический ответ на нагрузку: стадия тревоги → сопротивления → истощения (Селье).
• Аффект — бурная, кратковременная эмоциональная вспышка с сужением сознания и утратой контроля.

23. Формирование характера

Характер складывается прижизненно, в деятельности и общении; основа — темперамент и задатки, но определяющее — образ жизни, ценности, требования среды и собственная активность. Механизмы: закрепление привычных способов поведения, подкрепление и пример взрослого, самовоспитание.

Этапы: раннее детство — подражание и режим; дошкольный и младший школьный возраст — правила, труд, ответственность; подростковый — самовоспитание и рефлексия. Воспитание эффективно, когда требования едины, посильны и сочетаются с уважением: «требовательность в форме уважения».

---

Как проверить, что понял

1. Чем восприятие отличается от ощущения — одним предложением?
2. Назови три свойства внимания и три — восприятия.
3. Почему у меланхолика и холерика разные условия работы при одинаковой сложности задания?
4. Какой приём создания образов работает в «Коньке-горбунке»?
5. Какая мотивация «внутренняя»: оценка «5» или интерес к теме? Почему?