Тест по предмету «Физ-ра» на тему «гимнастика»

1. Какие из перечисленных видов относятся к гимнастике? A) спортивная гимнастика B) художественная гимнастика C) плавание D) акробатика

2. Какие снаряды относятся к спортивной гимнастике? A) гимнастическое бревно B) конь C) кольца D) штанга

3. Какие упражнения помогают формировать правильную осанку? A) упражнения у гимнастической стенки B) упражнения с гимнастической палкой C) длительное сидение за компьютером D) ношение тяжёлого ранца на одном плече

4. Какие команды являются строевыми? A) «Становись!» B) «Равняйсь!» C) «Смирно!» D) «Ура!»

5. Какие физические качества развивают гимнастические упражнения? A) гибкость B) ловкость C) сила D) умение плавать

6. Какие упражнения относятся к акробатическим? A) кувырок назад B) «колесо» C) метание мяча D) бег на 60 метров

7. Какие правила нужно соблюдать на уроках гимнастики? A) выполнять упражнения только с разрешения учителя B) использовать гимнастические маты C) снимать украшения и часы D) выполнять сложные элементы без страховки

8. Какие положения тела являются гимнастическими? A) основная стойка B) упор присев C) бег на 1000 метров D) прыжок в длину с разбега

9. Зачем перед выполнением гимнастических упражнений нужна разминка? A) она разогревает мышцы B) она снижает риск травм C) она готовит организм к нагрузке D) она позволяет сразу выполнять сложные элементы

10. Какие предметы используются в художественной гимнастике? A) обруч B) мяч C) лента D) гиря

Ответы

1. A, B, D
2. A, B, C
3. A, B
4. A, B, C
5. A, B, C
6. A, B
7. A, B, C
8. A, B
9. A, B, C
10. A, B, C