Какие мои привычки определили моё поведение Эссе
Готовое эссе (можно сдавать как есть, ~170 слов)
Моё поведение во многом определили три привычки.
Первая — планировать вечер. С 8 класса я записываю дела на завтра. Из-за неё я перестал откладывать домашку «на потом»: вечером вижу список и делаю самое трудное сразу. Это привычка дисциплины, и она задала ритм всей моей учёбы.
Вторая — говорить «нет» телефону во время работы. Раньше я брал его каждые пять минут. Теперь оставляю в другой комнате. Поведение изменилось очевидно: я стал доводить дело до конца, а не бросать на середине.
Третья — сначала выслушать, потом возразить. На спорах в классе я заметил, что перебиваю. Приучил себя держать паузу в две секунды. Теперь моё поведение в конфликте — не спор, а вопрос: «Почему ты так думаешь?»
Вывод: привычки — это не мелочи, а программа поведения. Я не «характером» стал собраннее — я просто много раз повторил одни и те же действия, и они начали делать выбор за меня.
Обсуждение
2 сообщенияНет легче своими словам. Не как ии к примеру много сплю То тд
Вот проще, своими словами:
Мои привычки и моё поведение
У меня есть привычки, которые сильно влияют на то, как я себя веду.
Например, я привык много спать. Из-за этого утром я часто не успеваю нормально собраться и прихожу в школу сонный — на первом уроке мне трудно думать. Зато если я лёг пораньше, то утром всё успеваю и настроение лучше.
Ещё у меня есть привычка весь вечер сидеть в телефоне. Поэтому домашку я часто делаю поздно и быстро, лишь бы отвязались. А когда телефон убираю — делаю спокойно и до конца.
Ещё привычка — не есть утром. К обеду я злой и голодный, и в это время легко поссориться с кем-то из-за ерунды.
Вывод: мои привычки — это как кнопки, которые сами включают моё поведение. Если поменять привычку, поменяется и то, как я себя веду.
