Метод выполнения физических упражнений, который характеризуется изменением уровня интенсивности при выполнении непрерывной работы, — это ... метод

Краткий ответ

Переменный метод.

Почему так

Сравним три метода непрерывной работы:

• равномерный — упражнение выполняется с постоянной интенсивностью (например, бег в одном темпе);
• переменный — работа идёт непрерывно, но интенсивность меняется: ускорения чередуются с замедлениями;
• интервальный — работа разделена паузами отдыха, то есть непрерывной её назвать нельзя.

В условии есть два ключевых слова: «непрерывная работа» и «изменение уровня интенсивности». Первое отсекает интервальный метод, второе — равномерный. Остаётся переменный.

Проверка: в учебниках по физической культуре определение звучит почти дословно так же — «переменный метод характеризуется изменением уровня интенсивности при выполнении непрерывной работы». Значит, ответ сходится.

Как рассуждать в похожем задании: ищи в определении два признака — есть ли отдых между частями нагрузки и меняется ли темп. Нет отдыха + меняется темп → переменный; нет отдыха + не меняется темп → равномерный; есть отдых → интервальный.