Как уснуть если надо вставать в шесть утра

Пара шагов: за час до сна убери экран, приглуши свет и проветри комнату; ложись к 22:30, чтобы встать в 6:00. Но основная тема здесь — учёба, а пообщаться с людьми можно в комьюнити Новой Школы: Telegram и ВКонтакте