Краткий ответ
Правила удобно разделить на три блока: до еды — за столом — после еды.
До еды
- Вымыть руки с мылом, вытереть насухо.
- Садиться за стол только по приглашению воспитателя, на своё место.
- Сесть ровно, ближе к столу, ноги вместе под столом, локти на стол не класть.
За столом 4. Есть спокойно, не торопясь, тщательно пережёвывать пищу с закрытым ртом. 5. Не разговаривать с полным ртом: сначала проглотить, потом говорить. 6. Пользоваться приборами: суп — ложкой, второе — вилкой; хлеб брать рукой и отламывать кусочек над своей тарелкой. 7. Не играть с едой, не размахивать приборами, не крошить хлеб, не стучать по тарелке. 8. Не мешать соседям: не толкать, не тянуться через стол — попросить передать. 9. Не выходить из-за стола без разрешения; если нужно выйти — сказать воспитателю. 10. Доедая суп, наклонять тарелку от себя.
После еды 11. Пользоваться салфеткой, благодарить за еду. 12. Тихо задвинуть стул, отнести посуду (если так принято в группе).
Ключевые шаги: как понять принцип
Любое «правило за столом» опирается на три причины — по ним можно проверить и придумать своё:
- Безопасность — чтобы не поперхнуться, не обжечься, не пораниться прибором. Отсюда: жевать с закрытым ртом, не разговаривать с полным ртом, не размахивать вилкой, не торопиться.
- Гигиена — чтобы не заболеть. Отсюда: мыть руки, есть только со своей тарелки и своими приборами, пользоваться салфеткой.
- Уважение к другим и к еде — чтобы было приятно и спокойно всем. Отсюда: не мешать соседям, не играть с едой, благодарить, убирать за собой.
Ещё два правила формулировки, если нужно оформить памятку для детей:
- пиши коротко и в утвердительной форме: не «не болтай ногами», а «сиди ровно, ноги вместе»;
- каждое правило — одно действие, лучше с картинкой или в рифмовке: «Руки мылом мы помыли — и за стол тихонько сели».
Проверка
Возьмите свой список и к каждому пункту задайте вопрос: это про безопасность, гигиену или уважение? Если ни к чему не относится — пункт либо лишний, либо сформулирован слишком общо («веди себя хорошо» — не правило, его нельзя выполнить). Полезно проверить и обратное: есть ли в списке пункт про мытьё рук, про жевание с закрытым ртом и про выход из-за стола — это три самых частые «дырки» в детских памятках.