реферат по физкультуре для 8 класса
Сверь числа и знаки с фото.
[обрезано]звольными движениями, которыми существует четкая координация... нации заключается в согласовании деятельности отдельных органов... целостном физиологическом акте. Выделяют три вида координации: нервную, мышечную и двигательную. Под нервной координацией понимают согласование нервных процессов при решении двигательной задачи, под мышечной — согласованное напряжение и расслабление мышц, под двигательной — согласованное движение отдельных звеньев тела. При управлении движениями центральная нервная система выполняет очень сложную деятельность. Это связано с тем, что в выполнении движений и поддержании определенных поз тела принимает участие несколько десятков различных мышц. Их число меняется при изменении направления, степени развиваемого усилия, утомления и ряда других факторов. Регулярные занятия физическими упражнениями и спортом влияют на деятельность всех отделов нервной системы, и в первую очередь на деятельность центральной нервной системы.
Вопросы для самоконтроля
- Каковы строение и функции нервной системы?
- Как осуществляется работа нервной системы?
- Что такое рефлекторная дуга, из чего она состоит?
- Какие виды рефлексов вы знаете?
- Что такое динамический стереотип?
Реферат по физкультуре, 8 класс Тема: «Нервная система и её роль в физическом воспитании»
Введение Физические упражнения влияют на все системы организма, но особенно на нервную систему, которая управляет движениями и координирует работу органов.
1. Строение и функции нервной системы Нервная система делится на центральную (головной и спинной мозг) и периферическую (нервы и нервные узлы). Функции: восприятие раздражений, проведение импульсов, координация работы органов, связь организма с внешней средой.
2. Работа нервной системы Осуществляется рефлекторно. Нервные импульсы передаются от рецепторов в ЦНС, там обрабатываются, и ответный импульс идёт к органам.
3. Рефлекторная дуга Это путь, по которому проходит нервный импульс при рефлексе. Состоит из: рецептора, чувствительного нейрона, вставочного нейрона (в ЦНС), двигательного нейрона и рабочего органа.
4. Виды рефлексов Безусловные (врождённые, например пищевой, оборонительный) и условные (приобретённые, например двигательные навыки).
5. Динамический стереотип Система условных рефлексов, сформированная на повторяющиеся раздражители, обеспечивающая автоматизацию движений. В спорте это основа техники.
6. Влияние физических упражнений Регулярные занятия улучшают работу нервной системы, повышают координацию, скорость реакции, формируют новые двигательные навыки и динамические стереотипы. Под нервной координацией понимают согласование нервных процессов при решении двигательной задачи; под мышечной — согласованное напряжение и расслабление мышц; под двигательной — согласованное движение звеньев тела.
Заключение Занятия физкультурой укрепляют нервную систему, улучшают координацию и общее состояние организма.
