ЗАДАНИЕ 5. Выберите один из нескольких вариантов. Легкая атлетика включает в себя: бег, ходьбу, прыжки, ..... и многоборья. Найди пропущенное слово.

Это продолжение той же темы — лёгкая атлетика (прыжки). Вот ответы по заданиям 6–10.

Задание 6 — Сергей Бубка Он первым в истории преодолел 6-метровый рубеж в прыжках с шестом: 6,00 м — 13 июля 1985 года в Париже, а затем неоднократно прыгал выше (6,01 м и далее). Остальные варианты — прыгуны в длину/тройном (Игнатов, Пауэлл) или менее титулованные шестовики.

Задание 7 — Виктор Санеев Единственный в мире трёхкратный олимпийский чемпион в тройном прыжке: Мехико-1968, Мюнхен-1972, Монреаль-1976. Борзов — спринтер, Борзаковский — бегун на 800 м, Борчин — ходок.

Задание 8 — Елена Исинбаева Прыжки с шестом: золото Олимпиад 2004 и 2008, шесть титулов чемпионки мира, два — Европы, 28 мировых рекордов.

Задание 9 — Анна Чичерова Прыжки в высоту, золото Олимпиады-2012 в Лондоне. Мастеркова — бегунья, Журова — конькобежка, Скоморохова/Скобелева — также не чемпионка Игр 2012 в высоте.

Задание 10 — Татьяна Лебедева Афины-2004: золото в прыжках в длину и серебро в тройном прыжке; многократная чемпионка мира и Европы в обеих дисциплинах.

Кратко для внесения в тест:

Если нужно, разберу, как быстро отличать таких спортсменов по ключевым словам в условии (вид прыжка + количество титулов + город Олимпиады).

Это продолжение: та же тема — лёгкая атлетика, прыжки. По набору фаз видно, что речь о прыжке в высоту с разбега — именно там есть «переход через планку». Нужно расставить пять объектов по фазам.

Порядок фаз

Как проверить себя

• Движение начинается с разбега — он всегда первый.
• Перед толчком идёт подготовка к отталкиванию: последние шаги, постановка толчковой ноги, замах.
• Затем само отталкивание — единственная фаза, где спортсмен ещё касается опоры.
• Дальше спортсмен в полёте выполняет переход через планку.
• Завершает всё приземление — оно всегда последнее, поэтому его удобно ставить пятым.

Проверка логикой: нельзя перейти через планку раньше толчка, а приземлиться раньше перехода. Каждая фаза продолжает предыдущую — цепочка получается однозначной.

В окне выбора, судя по галочкам, отмечены все пять объектов — просто распределите их по фазам в этом порядке и нажмите «Подтвердить».

Это продолжение — та же тема: прыжки в высоту.

Задание 12. Способов пять: перешагивание («ножницы»), перекат, перекидной, «волна» и фосбери-флоп. Поэтому 5, а не 4, 3 или 6.

Задание 13. Утверждение верно. Чем выше атлет, тем выше расположен его центр масс в исходном положении, поэтому до планки ему нужно поднять тело на меньшую высоту — отсюда преимущество. (Техника тоже важна, но физическая причина указана правильно.)

Задание 14. Прыжок способом перешагивания называют «ножницами»: ноги поочерёдно проходят над планкой, как лезвия ножниц.

Задание 15. На рисунке спортсмен идёт через планку в вертикальном положении, ноги поочерёдно пересекают её, приземление на одну ногу — это перешагивание. Для сравнения: у фосбери-флопа спортсмен пересекает планку спиной, сильно прогибаясь, а у перекидного ноги выносятся вверх с поворотом тела.

Это продолжение — та же тема: лёгкая атлетика, прыжки. Сейчас задания про прыжок в длину с разбега.

Задание 16. В прыжках в длину существуют способы «согнув ноги», «прогнувшись» и «ножницы». Способа «согнувшись» нет — это и есть неверный вариант.

Задание 17. Во время разбега спортсмен постепенно набирает скорость, поэтому частота шагов возрастает.

Задание 18 — соответствие картинок и стилей:

• где спортсмен в полёте продолжает «беговые» движения ногами, поочерёдно вынося их вперёд, — «ножницы»;
• где ноги подтянуты и согнуты, колени идут к груди, а затем выносятся на приземление, — «согнув ноги»;
• где тело прогибается дугой, грудь подаётся вперёд, руки уходят вверх-назад, — «прогнувшись».

По порядку карточек на скриншотах: верхняя — «ножницы», средняя — «согнув ноги», нижняя — «прогнувшись».

Задание 19. В момент отталкивания туловище сохраняет почти вертикальное положение. Сильный наклон вперёд характерен для разбега, а не для самого толчка.

Это продолжение — та же тема: прыжки в длину с разбега.

Ответ: младший школьный возраст.

Почему

Прыжок в длину с разбега — одно из базовых упражнений школьной программы, и его простейшие виды (с места, с короткого разбега, с приземлением в яму с песком) осваивают уже в начальных классах. Обучение идёт от простого к сложному: сначала ребёнок учится правильно отталкиваться одной ногой и приземляться на две, а уже потом осваивает способы полёта «согнув ноги», «прогнувшись», «ножницы» и точный разбег.

Вариант «старший школьный возраст» не подходит: в старших классах технику только совершенствуют, а не начинают изучать. Вариант «любой» тоже неверен — возраст начала обучения всё же определён программой физкультуры.

Итог для теста — первый вариант: младший школьный возраст.

Это продолжение — то же задание 18 на соответствие стилей прыжка в длину.

Ответ по карточкам (сверху вниз)

По каким признакам узнавать

• «Ножницы». В полёте спортсмен продолжает «беговые» движения: одна нога выносится вперёд, другая идёт назад, и так поочерёдно. Поэтому на рисунке много фигурок и ноги у них всё время в разном положении — это главный признак.
• «Согнув ноги». После толчка колени подтягиваются к груди, а перед приземлением ноги выпрямляются вперёд; чтобы не упасть назад, спортсмен складывается — наклоняется вперёд и тянется руками к ногам. Именно это видно на второй картинке.
• «Прогнувшись». Тело в полёте образует характерную дугу: грудь подаётся вперёд, плечи и руки уходят назад-вверх, ноги как бы отстают. Такой «мостик» в воздухе ни с чем не спутать.

Третью карточку на скриншотах видно не полностью, поэтому её я определил по исключению. Проверьте: если на ней в полёте есть прогиб тела дугой с отведёнными назад руками — это «прогнувшись»; если ноги поочерёдно, как при беге, — тогда «ножницы», а первой карточке останутся «прогнувшись».

Если пришлёте третий рисунок целиком, подтвержу точно.