Какие вещества, содержащиеся в пище, могут расходоваться организмом для получения энергии? Выберите три варианта ответа.
Реши задание на изображении
Сверь числа и знаки с фото.
Энергетическая ценность пищи
Жизнь человека связана с постоянной тратой энергии. Эта энергия должна пополняться веществами, поступающими с пищей.
[Рисунок: кастрюля с супом, над ней поднимается пар]
Какие вещества, содержащиеся в пище, могут расходоваться организмом для получения энергии?
Выберите три варианта ответа.
☐ жиры ☐ минеральные вещества ☐ микроэлементы ☐ углеводы ☐ белки
Ответ: жиры, углеводы, белки.
Энергию организму дают органические вещества пищи; минеральные вещества и микроэлементы энергии не дают.
Обсуждение
3 сообщенияСоответствие:
- Масло, сметана, орехи, сало → жиры
- Сахар, хлеб, макароны, горох, фасоль, крупы, картофель, фрукты → углеводы
- Творог, мясо, рыба, яичный белок → белки
Кратко: сливочное масло, сметана и сало — жирные продукты; хлеб, крупы, сахар и картофель богаты углеводами (крахмалом и сахарами); творог, мясо, рыба и яйца — источники белка.
