привет, у меня есть проблема, от которой я не могу избавиться мне постоянно нужно привлекать к себе внимание, если я в хорошем настроении, а если оно у меня хорошее, это значит,…

Привет, у меня есть проблема, от которой я не могу избавиться мне постоянно нужно привлекать к себе внимание, если я в хорошем настроении, а если оно у меня хорошее, это значит, что я буду очень конфликтная, вспыльчивая. Я не могу сидеть на месте, не могу молчать, стараюсь общаться с другими, ну я не могу без чужого внимания! и из-за этого концентрация становится хуже при плохом настроении всё становится хуже. Я стараюсь отстраниться от других, у меня появляются суицидальные мысли, а ещё, мысли о своем ничтожестве и бессмысленности. в каком-то периоде у меня было очень сильное желание резаться, я уже подносила к руке канцелярский нож и вот-вот бы порезала себя, но не решилась и теперь, вместо этого, я могу мучать себя. Не греть руки, если они замёрзли на холоде, не стараюсь принимать обезболивающее, если у меня невыносимая боль да и вообще, я очень конфликтная личность, очень раздражаюсь по мелочам, меня легко разозлить