Растяжение

Растяжение - это повреждение связок или мышц, которое происходит при избыточном растягивании или разрыве тканей. Лечение растяжений включает покой, применение холода, поддержку поврежденной области и физиотерапию. Если у вас есть растяжение, важно дать тканям отдохнуть и дать им время заживать.