Что делать если ты спортсмен и у тебя болят колени

Если у тебя, как спортсмена, болят колени, то сначала рекомендуется обратиться к врачу или специалисту по спортивной медицине для диагностики и определения причины болей. Рест и уменьшение нагрузки важны для восстановления.