. Вы собираетесь выступить с докладом о стрессе. Вам нужно будет начать через 1,5 минуты и говорить не более 1,5 минут. (10-12 предложений) Не забудьте сказать: • Что такое стресс; Как часто вы испытываете стресс и почему; Испытываете ли вы стресс перед экзаменом; Что вы делаете, чтобы чувствовать себя менее напряженным?

Я испытываю стресс как часть ежедневной жизни из-за работы, учебы и других обязанностей. Стресс часто возникает из-за сроков и большого объема работы. Да, я испытываю стресс перед экзаменом из-за тревоги за результаты. Для снятия напряжения я применяю методы релаксации, такие как глубокое дыхание, медитацию и занятия спортом.