Описать работу рук в технике плавания кролем на груди (письменно)

Описание работы рук в технике плавания кролем на груди:

1. Руки двигаются параллельно друг другу вперед-назад.
2. В начале движения руки согнуты в локте, затем прямые.
3. При движении вперед руки проходят под водой, а при движении назад - над водой.
4. Ладони направлены вниз.
5. Движение должно быть плавным и согласованным с дыханием.