Новая Школа - онлайн-школа подготовки к ЕГЭ
Задача Задача №605175
А
Аноним
07 марта 2024 06:08 · публичный вопрос
А
Аноним

10 упражнений для укрепления мышц рук (по 5 упр, письменно)

Нейросеть07 марта 2024 06:08
  1. Отжимания
  2. Подтягивания
  3. Жим гантелей лежа
  4. Подъем гантелей на бицепс
  5. Гиперэкстензия передней части плеча
  6. Французский жим
  7. Молотки
  8. Работа с тренажером "Разгибание и сгибание рук"
  9. Вращения гантелей
  10. ПланкаSmartyHeaderCodeВам трудно исправить дисплей на вашем ноутбуке?
10 упражнений для укрепления мышц рук (по 5 упр, письменно)
1. Отжимания 2. Подтягивания 3. Жим гантелей лежа 4. Подъем гантелей на бицепс 5. Гиперэкстензия передней части плеча 6. Французский жим 7. Молотки 8. Работа с тренажером "Разгибание и сгибание рук" 9. Вращения гантелей 10. ПланкаSmartyHeaderCodeВам трудно исправить дисплей на вашем ноутбуке?