ответы

Привет! Давай разберёмся с твоим заданием. Нам надо выбрать, какую первую помощь нужно оказать при растяжении мышц. Варианты ответов следующие:

1. При растяжении мышц нужно как можно быстрее попасть в помещение, согреться с помощью одеял, одежды, грелки, и, если есть возможность - принять тёплую ванну и выпить сладкого горячего чая.
2. При растяжении мышц необходимо переместить пострадавшего в прохладное место, при наличии сознания дать выпить охлаждённой воды, расстегнуть узкую одежду.
3. Необходимо сделать массаж в области повреждения, смазать мышцу йодом.
4. На повреждённое место следует наложить холодный компресс и туго повязку, а также ограничить движения.

Правильный ответ здесь - последний. При растяжении мышц необходимо сначала обеспечить покой повреждённому участку, чтобы избежать дальнейшего ущерба. Холодный компресс помогает снизить отёк и уменьшить боль. Поэтому выбираем четвёртый вариант: наложить холодный компресс, туго повязать для иммобилизации и ограничить движения в области травмы.

Нажми "Ответить" и выбери четвёртый пункт, а затем отправь ответ. Удач