1. Объясните причины ухудшения зрения и опишите правила гигиены зрения.

Ухудшение зрения может быть вызвано длительным напряжением глаз при работе за компьютером или чтении в плохом освещении. Правила гигиены зрения включают регулярные перерывы, правильное освещение и упражнения для глазных мышц.