Николай решил перед тренировкой по хоккею скушать чипсы Лэйс с крабом 140г. После того как Николай скушал пачку зашёл тренер и сказал, что все кто весит больше 88 кг идут бежать по трибунам(лестница вверх состоящая из 74 ступенек высота каждой 30см).Николай как вошёл в раздевалку взвешивался и его вес был 88.5 кг. На чипсах было написано что в 30г продукта 156ккал и 9.6г жира. Считаем что организм человека при получении энергии из пищи берет лишь 80% , а при получении жира усваивает весь жир. Также так как в ледовом холодно 30 процентов энергии что тратит Николай при тренировке уходит на то чтоб он не замёрз, и 60% на то чтоб он преодолевал лесенки. Вопрос сколько лестниц надо пробежать Николаю, чтобы его масса стала 88кг , если жир сжигается за счёт бега по лестницам и может сжигаться, если закончилась энергия полученная за счёт еды(изменением массы в процессе бега пренебречь). ккал- килокаллория энергетическая единица мерит энергию (можно превращать в другие единицы меры энергии). Удельная теплота плавления жира 40Мдж/кг.