Как сохранить витамины в пище? Напиши в 3 предложения

Храните фрукты и овощи в прохладном месте, предотвращайте длительное хранение и контакт с водой. Приготовление на пару или запекание позволит минимизировать потерю витаминов. Избегайте длительной тепловой обработки.