В здоровом теле здоровый дух. аргументируйте в 2 предложениях

Здоровье тела напрямую влияет на психическое благополучие человека, повышая его работоспособность и жизненный оптимизм. Физическая активность способствует выработке эндорфинов, улучшает настроение и общее самочувствие.