Докажем данное утверждение:
Пусть \(ABC\) - произвольный треугольник, \(AD\) - медиана, \(AH\) - высота, проведённая из вершины \(A\).
Так как медиана делит сторону пополам, то \(|BD| = |DC|\).
Из прямоугольного треугольника \(ADH\) (по теореме Пифагора): \[ |AH|^2 + |HD|^2 = |AD|^2 \]
Из прямоугольного треугольника \(ADC\) (по теореме Пифагора): \[ |AH|^2 + |HD|^2 = |AC|^2 \]
Таким образом, получаем: \[ |AD|^2 = |AC|^2 \]
Отсюда видно, что медиана не меньше высоты в треугольнике.