Задача Задача №719370
А
А
Исключите жирные блюда, добавьте больше овощей, фруктов и злаков. Оптимально употреблять еду мелкими порциями 4-6 раз в день. Пейте достаточно воды. Ограничьте физическую активность после еды.
Исключите жирные блюда, добавьте больше овощей, фруктов и злаков. Оптимально употреблять еду мелкими порциями 4-6 раз в день. Пейте достаточно воды. Ограничьте физическую активность после еды.
