2) покрывает ли калорийность обеда энергозатраты на матч? ответь на вопрос используя 3 таблицы из фотографии

Привет! Давай вместе разберёмся с этой задачей. Тебе нужно узнать, хватает ли энергии, полученной Михаилом с обеда, для покрытия энергозатрат на игру в большой теннис.

Чтобы решить задачу, выполним несколько шагов:

1. Сначала нужно подсчитать суммарную калорийность обеда Михаила. Для этого сложим калории всех продуктов, которые он съел.

Калорийность обеда Михаила:

• Курица грудка: 263 ккал
• Макароны: 371 ккал
• Томатный сок: 17 ккал
• Банан: 89 ккал

Сложим все калории вместе: 263 + 371 + 17 + 89 = 740 ккал

2. Теперь нам нужно узнать, сколько энергии Михаил потратил во время матча. По таблице энергетических затрат на различные виды физической активности, игра в большой теннис для человека весом 70 кг (средний уровень) тратит 7,5 ккал/мин.

Михаил играл 1,5 часа, что соответствует 90 минутам (1,5 часа * 60 минут = 90 минут).

Теперь вычислим общие энергозатраты: 7,5 ккал/мин * 90 мин = 675 ккал

3. Наконец, сравним полученные значения.

Михаил получил с обеда 740 ккал и потратил во время матча 675 ккал