Что делать если разорвало днище (пошли месячные)

Если разорвало днище (например, тампон, прокладка), не волнуйтесь, это может случиться. Прежде всего, важно спокойно подойти к этой ситуации. Вам нужно немедленно заменить тампон или прокладку. В случае, если у вас это произошло дома, найдите запасные средства гигиены. Если же это случилось вне дома, попросите помощи у близких или друзей, либо обратитесь в аптеку или медицинское учреждение для получения необходимых средств. Помните, что забота о здоровье и гигиене очень важна.