что значит выбиться из сил. Укажите в тексте синоним к этому выражению

"Выбиться из сил" - это значит истощить свои запасы энергии или выдержки из-за сильных усилий, стресса или напряжения. Синонимом к этому выражению может быть фраза "истощить себя" или "измотаться". Такие слова описывают состояние, когда человек чувствует усталость и опустошение после долгих усилий или борьбы.