Диетологи подтверждают необходимость соблюдения норм питания, потому что пища:
а) источник строительного материала для организма; б) энергетический материал; в) источник витаминов и микроэлементов; г) источник кислорода.
Правильный ответ: б) энергетический материал.
Пища является основным источником энергии для нашего организма, который необходим для поддержания жизнедеятельности и выполнения повседневных функций. Правильное питание поможет вам чувствовать себя бодрее и здоровее, поэтому соблюдение норм питания очень важно.
