Что такое личные границы

"Личные границы" - это концепция, означающая определение того, что для вас комфортно или неприемлемо в общении с другими людьми. Личные границы могут включать в себя ваши личные пространственные предпочтения, эмоциональные границы, ваши убеждения и значения, а также то, какие действия или слова могут привести к переходу через ваши границы. Важно понимать и уважать как свои личные границы, так и границы других людей, чтобы обеспечить здоровые взаимоотношения и сохранить свое благополучие.