Как пишется не повторяйте одно и то(же)

"Для того чтобы выразить это письменно на русском языке, вы можете использовать словосочетание "не повторяйте одно и то же". При этом следует помнить, что слово "же" пишется через дефис и без пробелов после него. Таким образом, правильно будет написать: "не повторяйте одно и то же". Надеюсь, это поможет вам правильно оформить фразу на письме. Успехов в изучении русского языка!"