Яка теза є хибною щодо значення сну?

Теза, що сон не впливає на фізичне і психологічне здоров'я людини, є хибною. Сон має суттєве значення для відновлення тіла та розуму, підтримання емоційного стану і забезпечення нормальної функціонуючої пам'яті та концентрації. Недостатність сну може призвести до ризику розвитку низки проблем, включаючи втому, погіршення навчальних результатів, зниження імунітету та збільшення ризику виникнення депресії та інших психічних розладів.