Выберите верные действия при попадании под завал во время землетрясения. преодолеть панические настроения, не падать духом и предпринимать всё возможное, чтобы выжить оказать себе первую помощь глубоко дышать определить своё местоположение подавать звуковые или световые сигналы пробовать самостоятельно выбраться ждать спасателей часто дышать затаиться и не издавать звуков, т.к. вибрации от звуков могут вызвать обрушение задерживать дыхание, экономить воздух делать физические упражнения
При попадании под завал во время землетрясения важно придерживаться следующих верных действий:
Преодолеть панические настроения, сохранить спокойствие и предпринять все возможные меры для выживания.
Оказать первую помощь себе и окружающим, если это возможно.
Глубоко дышать, чтобы сохранить спокойствие и насытить организм кислородом.
Определить свое местоположение, чтобы сообщить о нем спасателям.
Подавать звуковые или световые сигналы, чтобы привлечь внимание спасателей.
Не пытаться самостоятельно выбираться из-под завалов, а ждать помощи спасателей.
Часто дышать для поддержания кислорода в организме.
Не издавать лишних звуков, чтобы не вызвать обрушение и не привлекать лишнее внимание.
Не задерживать дыхание, а экономить воздух, дыша равномерно и спокойно.
Не заниматься физическими упражнениями, чтобы не ухудшить свое положение в завале.
Соблюдение этих действий поможет повысить ваш шанс на выживание в случае попадания под завал во время землетрясения.
