неуверенность в себе — это

Неуверенность в себе - это состояние, когда человек испытывает сомнения в своих способностях, навыках и ценности. Это чувство может препятствовать достижению целей, расценивать себя ниже, чем есть на самом деле. Для преодоления неуверенности в себе важно работать над самопризнанием, повышать самооценку и доверие к себе. Помните, что каждый человек уникален со своими сильными сторонами, и у вас есть потенциал для роста и развития.