Что чаще всего люди видят, слышать, ощущают во время сонного паралича?

Во время сонного паралича люди чаще всего сообщают ощущения, будто они не могут двигаться или говорить, но при этом они могут видеть, слышать и чувствовать различные необычные вещи. Некоторые описывают видения или звуки, а также ощущение присутствия или давления на грудь. Сонный паралич обычно происходит в переходном состоянии между сном и бодрствованием, когда мышица тела временно парализованы, чтобы предотвратить во сне передвижения, которые могут привести к травмам.