Тест на тему гимнастика

Тест по физической культуре для 10 класса: Гимнастика

1. Какие элементы не входят в гимнастику? A) Соматические B) Акробатические C) Ритмические D) Художественные Ответ: D) Художественные

2. Что такое гимнастическая лента? A) Инвентарь для высотных прыжков B) Инвентарь для фигурных упражнений с мячом C) Инвентарь для развития координации D) Инвентарь для проведения метаний Ответ: B) Инвентарь для фигурных упражнений с мячом

3. Как называется элемент гимнастики, при котором спортсмен висит на перекладине и выполняет вращательное движение вокруг своей оси? A) Вращение B) Опорное вращение C) Сальто D) Круговая прыжковая комбинация Ответ: B) Опорное вращение

4. Какие упражнения не входят в программу спортивной гимнастики? A) Прыжки B) Художественная гимнастика C) Эстафеты D) Балансировка Ответ: C) Эстафеты

5. Что такое элемент "шпагат" в гимнастике? A) Гимнастическая комбинация упражнений B) Упражнение на растяжку C) Сложное акробатическое движение D) Упражнение на прыжки Ответ: B) Упражнение на растяжку

6. Какая из перечисленных гимнастических дисциплин проводится на широком длинном стандартном турнике? A) Мужские эволюции B) Женские эволюции C) Комбинация прыжков D) Спуск с турника Ответ: A) Мужские эволюции

7. Что такое пирамида в художественной гимнастике? A) Упражнение с полотном B) Фигура, составленная из спортсменов C) Упражнение с гимнастическим мячом D) Упражнение с гимнастической лентой Ответ: B) Фигура, составленная из спортсменов

8. Какие элементы входят в акробатику? A) Прыжки B) Опорные стойки C) Силовые упражнения D) Балансировка Ответ: D) Балансировка

9. Что такое форпост в женской гимнастике? A) Упражнение на полотне B) Гимнастическая фигура C) Складной элемент D) Проходная часть упражнения Ответ: B) Гимнастическая фигура

10. Какая из перечисленных гимнастических дисциплин проводится с использованием гимнастического мяча? A) Аэробика B) Ритмическая гимнастика C) Спортивная гимнастика D) Акробатика Ответ: B) Ритмическая гимнастика

11. Как иначе называется элемент "колесо" в гимнастике? A) Перекат B) Рулетка C) Бревно D) Радиус Ответ: A) Перекат

12. Какой из этих элементов является базовым в гимнастике? A) Сальто B) Подтягивания C) Шпагат D) Разгибания Ответ: D) Разгибания

13. Какие элементы характерны для ритмической гимнастики? A) Гимнастические упражнения с мячом B) Высокие прыжки C) Толкание D) Подъем штанги Ответ: A) Гимнастические упражнения с мячом

14. Какая часть урока физической культуры обычно посвящается гимнастике? A) Разминка B) Основная часть C) Заключительная часть D) Физкультминутка Ответ: B) Основная часть

15. Как называется элемент, при котором спортсмен исполняет сальто вперед с опорой на руки и одной ноге? A) Подъем в вис B) Коза C) Арави D) Гребень Ответ: C) Арави

16. Какая форма групповой гимнастики подразумевает исполнение спортивных элементов в ритме музыки? A) Синхронные движения B) Комбинированные упражнения C) Аэробика D) Акробатика Ответ: A) Синхронные движения

17. Как называется подвижная гимнастика, где используется различный инвентарь? A) Спортивная гимнастика B) Художественная гимнастика C) Акробатика D) Аэробика Ответ: D) Аэробика

18. Что такое вращение вокруг продольной оси в гимнастике? A) Сальто назад B) Создание пирамиды C) Поворот вокруг своей оси D) Катание на спине Ответ: C) Поворот вокруг своей оси

19. Какой элемент входит в программу для развития гибкости в гимнастике? A) Челночные прыжки B) Пошаговое движение C) Лестничные прыжки D) Растяжка Ответ: D) Растяжка

20. Какие дополнительные баллы могут быть присуждены в ритмической гимнастике? A) За высоту прыжков B) За оригинальность исполнения C) За скорость выполнения D) За количество повторений Ответ: B) За оригинальность исполнения

Надеюсь, этот тест поможет вам подготовиться к экзамену по физической культуре и гимнастике!