Таких скидок больше не будет!

осталось мест 57
Новая Школа - онлайн-школа подготовки к ЕГЭ
При поддержке
Посмотреть все тесты нейросети

Тест на тему Здоровый образ жизни

16 июля 2024 09:19

{Другой предмет}
Класс

Этот тест сгенерирован искусственным интеллектом. Возможны ошибки.

Сгенерировать свой тест

Тест по ОБЖ для 11 класса: Здоровый образ жизни

Соотнесите следующие понятия:

  1. Здоровое питание а. 30 минут ежедневно

  2. Физическая активность б. Питание богатое фруктами и овощами

  3. Сон в. 8 часов в сутки

  4. Психологическое здоровье г. Поддержание позитивного настроения

  5. Что является основным источником витамина D? а. Рыба б. Солнце в. Молоко

  6. Какие продукты являются наилучшим источником витамина С? а. Апельсины б. Мясо в. Картофель

  7. Сколько стаканов воды рекомендуется пить в день? а. 5-6 стаканов б. 1-2 стакана в. 8 стаканов

  8. Что следует делать перед занятиями спортом? а. Пить коктейли б. Разминаться в. Пить сладкие напитки

  9. Какие плоды рекомендуется выбирать, чтобы поддерживать здоровье сердца? а. Яблоки б. Бананы в. Авокадо

  10. Что сопровождается депривацией сна? а. Плохим настроением и ухудшением памяти б. Улучшением концентрации в. Бодрствованием целый день

  11. Какие упражнения относятся к аэробным? а. Бег, плавание, велосипед б. Подтягивания, отжимания, приседания в. Планка, упражнения на пресс

  12. Что важно для психологического здоровья? а. Поддержка со стороны друзей и близких б. Избыточное употребление табака и алкоголя в. Избегание общения с другими

  13. Какие продукты следует ограничить в рационе для здоровья сердца? а. Орехи б. Сладости в. Жареная пища

  14. Что необходимо делать для поддержания физической активности в течение дня? а. Пользоваться лифтом вместо лестницы б. Плавать в бассейне в. Выбирать ходьбу или велосипед

  15. Что является негативным последствием передозировки витамина D? а. Проблемы с костями и опорной системой б. Ожирение в. Нарушение сна

Ответы: 1 - б, 2 - а, 3 - в, 4 - г, 5 - б, 6 - а, 7 - в, 8 - б, 9 - в, 10 - а, 11 - а, 12 - а, 13 - в, 14 - в, 15 - а

Желаю успехов на тесте!


Сгенерировать свой тест

Популярные тесты

{Другой предмет}
2 Класс
{Другой предмет}
2 Класс
Биология
7 Класс
{Другой предмет}
11 Класс

Саша — ассистент в телеграмме