Таких скидок больше не будет!

осталось мест 57
Новая Школа - онлайн-школа подготовки к ЕГЭ
При поддержке
Посмотреть все тесты нейросети

Тест на тему Психическое здоровье и психологическое благополучие

05 декабря 2024 14:25

{Другой предмет}
Класс

Этот тест сгенерирован искусственным интеллектом. Возможны ошибки.

Сгенерировать свой тест

Тест по теме: Психическое здоровье и психологическое благополучие

Класс: 11

Инструкции: Выберите правильный ответ на каждый вопрос.


Вопрос 1: Какое из следующих утверждений лучше всего определяет психическое здоровье?

  • A) Отсутствие психических расстройств.
  • B) Состояние благополучия, при котором человек способен осуществлять свои жизненные цели.
  • C) Быть всегда счастливым.
  • D) Непрерывный процесс исправления ошибок.

Ответ: B) Состояние благополучия, при котором человек способен осуществлять свои жизненные цели.


Вопрос 2: Какое из нижеперечисленных является признаком хорошего психического здоровья?

  • A) Постоянные волнения и страхи.
  • B) Умение справляться с трудностями.
  • C) Изоляция от общества.
  • D) Неприятие изменений.

Ответ: B) Умение справляться с трудностями.


Вопрос 3: Что из перечисленного является методом поддержания психического здоровья?

  • A) Регулярные физические упражнения.
  • B) Игнорирование своих эмоций.
  • C) Проводить все время в социальных сетях.
  • D) Жить в одиночестве.

Ответ: A) Регулярные физические упражнения.


Вопрос 4: Какой из следующих факторов может негативно повлиять на психическое здоровье?

  • A) Поддержка друзей и семьи.
  • B) Стресс на работе или в учебе.
  • C) Хобби и увлечения.
  • D) Здоровое питание.

Ответ: B) Стресс на работе или в учебе.


Вопрос 5: Какой из следующих симптомов может свидетельствовать о депрессии?

  • A) Пожелание общаться с друзьями.
  • B) Чувство безнадежности.
  • C) Участие в общественных мероприятиях.
  • D) Увлеченность своим хобби.

Ответ: B) Чувство безнадежности.


Вопрос 6: Как можно помочь человеку, испытывающему психологические трудности?

  • A) Игнорировать его проблемы.
  • B) Высмеивать его переживания.
  • C) Прислушаться и предложить поддержку.
  • D) Убедить его, что у него нет проблем.

Ответ: C) Прислушаться и предложить поддержку.


Вопрос 7: Что из перечисленного может являться элементом психологического благополучия?

  • A) Взаимоотношения с окружающими.
  • B) Негативное восприятие себя.
  • C) Изоляция от других людей.
  • D) Проблемы с самовыражением.

Ответ: A) Взаимоотношения с окружающими.


Вопрос 8: Какой термин описывает состояние, когда человек испытывает сильный стресс и не в состоянии справиться с ним?

  • A) Адаптация.
  • B) Психологическое истощение.
  • C) Психическое здоровье.
  • D) Эмоциональная стабильность.

Ответ: B) Психологическое истощение.


Вопрос 9: Какой из методов может помочь в справлении с тревожностью?

  • A) Избегание любых ситуаций.
  • B) Дыхательные упражнения.
  • C) Постоянное самобичевание.
  • D) Непрерывное беспокойство о будущем.

Ответ: B) Дыхательные упражнения.


Вопрос 10: Какое из указанных утверждений корректно описывает влияние физической активности на психическое здоровье?

  • A) Физическая активность не имеет значения.
  • B) Она может ухудшить психическое состояние.
  • C) Она способствует выработке эндорфинов, повышая общее настроение.
  • D) Физическая активность только утомляет.

Ответ: C) Она способствует выработке эндорфинов, повышая общее настроение.


Успехов на экзамене!


Сгенерировать свой тест

Популярные тесты

{Другой предмет}
11 Класс
{Другой предмет}
9 Класс
{Другой предмет}
8 Класс
{Другой предмет}
10 Класс

Саша — ассистент в телеграмме