Таких скидок больше не будет!

осталось мест 57
Новая Школа - онлайн-школа подготовки к ЕГЭ
При поддержке
Посмотреть все тесты нейросети

Тест на тему техники классического массажа

14 декабря 2024 20:47

{Другой предмет}
Класс

Этот тест сгенерирован искусственным интеллектом. Возможны ошибки.

Сгенерировать свой тест

Вот тест для школьников 11 класса по теме "Техники классического массажа". Включены 10 вопросов с множественным выбором и ответами.

Тест по техникам классического массажа

Вопрос 1:

Какой из перечисленных приемов массажа используется для расслабления мышц?

  • A) Растирание
  • B) Поглаживание
  • C) Вибрация
  • D) Сжатие

Правильный ответ: B) Поглаживание

Вопрос 2:

Какой прием массажа обычно применяется для повышения тонуса мышц?

  • A) Поглаживание
  • B) Разминание
  • C) Растирание
  • D) Вибрация

Правильный ответ: C) Растирание

Вопрос 3:

Какой из приемов массажа считается самым глубоким?

  • A) Поглаживание
  • B) Вибрация
  • C) Разминание
  • D) Легкое нажатие

Правильный ответ: C) Разминание

Вопрос 4:

Какая техника массажа подразумевает использование быстро повторяющихся движений?

  • A) Поглаживание
  • B) Растирание
  • C) Вибрация
  • D) Разминание

Правильный ответ: C) Вибрация

Вопрос 5:

Какой массажный прием наиболее часто используется для улучшения кровообращения?

  • A) Поглаживание
  • B) Разминание
  • C) Похлопывание
  • D) Вибрация

Правильный ответ: B) Разминание

Вопрос 6:

Какой из перечисленных приемов массажа не является основным приемом классического массажа?

  • A) Поглаживание
  • B) Растирание
  • C) Ударный массаж
  • D) Разминание

Правильный ответ: C) Ударный массаж

Вопрос 7:

Какой прием массажа подходит для подготовки к физическим нагрузкам?

  • A) Разминание
  • B) Поглаживание
  • C) Вибрация
  • D) Растирание

Правильный ответ: B) Поглаживание

Вопрос 8:

Что является основным эффектом растирания?

  • A) Разогрев тканей
  • B) Успокоение нервной системы
  • C) Устранение отечности
  • D) Улучшение обмена веществ

Правильный ответ: A) Разогрев тканей

Вопрос 9:

Какой прием массажа применяется для снижения мышечного напряжения?

  • A) Поглаживание
  • B) Разминание
  • C) Вибрация
  • D) Все вышеперечисленные

Правильный ответ: D) Все вышеперечисленные

Вопрос 10:

Какой из приемов массажа можно применять для расслабления спины?

  • A) Разминание
  • B) Поглаживание
  • C) Растирание
  • D) Все вышеперечисленные

Правильный ответ: D) Все вышеперечисленные

Итог:

Этот тест охватывает основные техники классического массажа, их применение и эффекты. Вы можете использовать его для подготовки учеников к экзаменам.


Сгенерировать свой тест

Популярные тесты

{Другой предмет}
6 Класс
{Другой предмет}
9 Класс
{Другой предмет}
7 Класс

Саша — ассистент в телеграмме