Подготовим к ЕГЭ за оставшееся времяна нужные баллы.
Пробный период бесплатно
Бесплатный сервис «Учительская»
Соберите тест из готовой базы заданий ЕГЭ. Ученики решат этот тест и вы увидите их ответы прямо на платформе
Собрать тест ЕГЭТест на тему Лыжная подготовка
24 января 2025 07:05
Тест по физической культуре: Лыжная подготовка (8 класс)
Инструкция: Выберите один правильный ответ из предложенных вариантов для каждого из 20 вопросов.
Вопрос 1:
Что из перечисленного является основным элементом лыжной подготовки?
- A) Подъемы по лестнице
- B) Техника катания на лыжах
- C) Плавание
- D) Игра в волейбол
Ответ: B) Техника катания на лыжах
Вопрос 2:
Какой тип лыж используется для классического стиля?
- A) Коньковые лыжи
- B) Лыжи для фрирайда
- C) Классические лыжи
- D) Лыжи для альпинизма
Ответ: C) Классические лыжи
Вопрос 3:
Что важно учитывать при выборе лыж?
- A) Цвет лыж
- B) Длина и жесткость лыж
- C) Бренд производителя
- D) Дата покупки
Ответ: B) Длина и жесткость лыж
Вопрос 4:
Какое основное упражнение помогает развить координацию для лыжной подготовки?
- A) Прыжки на скакалке
- B) Приседания
- C) Баланс на одной ноге
- D) Бег на месте
Ответ: C) Баланс на одной ноге
Вопрос 5:
Как называется техника катания на лыжах, при которой используются отталкивания руками и ногами?
- A) Альпийская техника
- B) Коньковая техника
- C) Классическая техника
- D) Фристайл
Ответ: C) Классическая техника
Вопрос 6:
Какой элемент считается важным для поддержания равновесия на лыжах?
- A) Гибкость
- B) Сила рук
- C) Устойчивость корпуса
- D) Скорость
Ответ: C) Устойчивость корпуса
Вопрос 7:
Какова основная цель разминки перед занятиями лыжной подготовкой?
- A) Устранить усталость
- B) Подготовить тело к физической активности
- C) Развить силу
- D) Улучшить координацию
Ответ: B) Подготовить тело к физической активности
Вопрос 8:
Что нужно делать, чтобы избежать травм во время занятия лыжами?
- A) Игнорировать усталость
- B) Использовать защитное снаряжение
- C) Носить тяжелую экипировку
- D) Бегать на высоких скоростях
Ответ: B) Использовать защитное снаряжение
Вопрос 9:
Какой тип снега наиболее подходит для катания на лыжах?
- A) Ледяной
- B) Мягкий мокрый
- C) Пухлый
- D) Комковатый
Ответ: C) Пухлый
Вопрос 10:
Какое положение тела считается правильным при спуске на лыжах?
- A) Прямое
- B) Наклоненное вперед с согнутыми коленями
- C) Сидячее
- D) Лежа на лыжах
Ответ: B) Наклоненное вперед с согнутыми коленями
Вопрос 11:
Что означает понятие "пограничная зона" в лыжной подготовке?
- A) Область, где можно кататься без ограничений
- B) Зона, где сохраняется оптимальный уровень нагрузки
- C) Зона для тренировок только начинающих
- D) Зона, где запрещено катание
Ответ: B) Зона, где сохраняется оптимальный уровень нагрузки
Вопрос 12:
Как называется соревнование на лыжах с надеванием стартового номера?
- A) Старт
- B) Кубок
- C) Чемпионат
- D) Марафон
Ответ: C) Чемпионат
Вопрос 13:
Какое количество лыжников в одной группе является оптимальным для тренировок?
- A) 1-2 лыжника
- B) 3-5 лыжников
- C) 6-10 лыжников
- D) 10-15 лыжников
Ответ: B) 3-5 лыжников
Вопрос 14:
Какое оборудование необходимо для катания на лыжах?
- A) Лыжи и палки
- B) Лыжи и скейтборд
- C) Лыжи и мяч
- D) Лыжи и ракетка
Ответ: A) Лыжи и палки
Вопрос 15:
Какой элемент дыхания важен во время лыжной подготовки?
- A) Глубокое и медленное дыхание
- B) Частое и поверхностное дыхание
- C) Задержка дыхания
- D) Дыхание через рот
Ответ: A) Глубокое и медленное дыхание
Вопрос 16:
Какой из следующих приемов помогает увеличить скорость спуска на лыжах?
- A) Увеличение ширины стойки
- B) Наклон вперед
- C) Прямое положение тела
- D) Быстрые движения руками
Ответ: B) Наклон вперед
Вопрос 17:
Каково рекомендуемое количество тренировок в неделю для активного лыжника?
- A) 1-2 тренировки
- B) 3-4 тренировки
- C) 5-6 тренировок
- D) Ежедневные тренировки
Ответ: B) 3-4 тренировки
Вопрос 18:
Какая техника наиболее эффективна для преодоления подъемов на лыжах?
- A) Коньковая
- B) Классическая
- C) Фристайл
- D) Альпийская
Ответ: B) Классическая
Вопрос 19:
Что нужно делать после завершения лыжной тренировки?
- A) Отдыхать без разминки
- B) Сделать заминку и растяжку
- C) Сразу уехать домой
- D) Ничего не делать
Ответ: B) Сделать заминку и растяжку
Вопрос 20:
Какое значение имеет правильная техника бега на лыжах?
- A) Улучшает результаты и снижает риск травм
- B) Не имеет значения
- C) Только снижает скорость
- D) Значимо только для профессионалов
Ответ: A) Улучшает результаты и снижает риск травм
Конец теста!
Популярные тесты
Тест по информатике Тема: Деление двоичных чисел нацело без остатка Класс: 8 Тип вопросов: Открытый вопрос Количество вопросов: 10 Вывод теста с ответами: Да
Вопросы
- Выполни деление двоичного числа 1101100 на 11. Запиши частное и докажи, что остаток равен нулю.
- Выполни деление 1010100 на 100. Запиши частное и остаток.
- Раздели двоичное число 111000 на 111. Запиши частное и остаток.
- Раздели 11110 на 101. Запиши частное и остаток.
- Раздели 11000 на 110. Запиши частное и остаток.
- Раздели 101000 на 1000. Запиши частное и остаток.
- Раздели 111100 на 1111. Запиши частное и остаток.
- Раздели 100011 на 101. Запиши частное и остаток.
- Раздели 1110000 на 100. Запиши частное и остаток.
- Раздели 110110 на 1001. Запиши частное и остаток.
Ответы (ключ к тесту)
- Частное: 100100, Остаток: 0 Пояснение: 1101100 = 11 × 100100 = 1101100, остаток 0.
- Частное: 10101, Остаток: 0 Пояснение: 10101 × 100 = 1010100, остаток 0.
- Частное: 1000, Остаток: 0 Пояснение: 1111 × 1000 = 111000, остаток 0.
- Частное: 110, Остаток: 0 Пояснение: 101 × 110 = 11110, остаток 0.
- Частное: 100, Остаток: 0 Пояснение: 110 × 100 = 11000, остаток 0.
- Частное: 101, Остаток: 0 Пояснение: 1000 × 101 = 101000, остаток 0.
- Частное: 100, Остаток: 0 Пояснение: 1111 × 100 = 111100, остаток 0.
- Частное: 111, Остаток: 0 Пояснение: 101 × 111 = 100011, остаток 0.
- Частное: 11100, Остаток: 0 Пояснение: 100 × 11100 = 1110000, остаток 0.
- Частное: 110, Остаток: 0 Пояснение: 1001 × 110 = 110110, остаток 0.
Примечание для учителя/проверяющего:
- Все деления в тесте рассчитаны так, чтобы результат деления был целым числом (остаток 0).
- По желанию можно попросить учащихся записать детальный ход деления в столбик и обосновать, почему остаток равен нулю.
Тест по французскому языку на тему "Частичный артикль" для 10 класса
Вопрос 1: Какой из следующих выражений содержит частичный артикль?
A) Je voudrais du pain.
B) Elle a acheté une pomme.
C) Nous avons vu la mer.
D) Il aime ce livre.
Вопрос 2: Какой из вариантов правильно использует частичный артикль?
A) J'ai besoin de eau.
B) Il y a des pommes sur la table.
C) Ils aiment le chocolat.
D) Elle a pris un gâteau.
Вопрос 3: Какой из следующих предложений включает неверное употребление частичного артикля?
A) Je veux de la confiture.
B) Tu as besoin de fromage.
C) Nous avons de l'argent.
D) Elle mange une salade.
Вопрос 4: Какой из вариантов правильно использует частичный артикль во множественном числе?
A) Je prends de l'eau.
B) Ils veulent des fruits.
C) Elle a du fromage.
D) Tu as une idée.
Вопрос 5: Какой из следующих артиклей соответствует фразе: "Il boit _______ café"?
A) de la
B) du
C) des
D) le
Проверьте свои знания и удачи на тесте!
Тест по Русскому языку для 4 класса
Тема: Безударные падежные окончания имён существительных
Инструкция: Соотнесите слова из двух колонок, выбрав правильные окончания в зависимости от падежа.
| № | Имя существительное | Падежное окончание |
|---|---|---|
| 1 | Стол | а) -у |
| 2 | Лес | б) -ом |
| 3 | Дерево | в) -у |
| 4 | Река | г) -е |
| 5 | Молоко | д) -и |
| 6 | Книга | е) -у |
| 7 | Птица | ж) -е |
| 8 | Окно | з) -ы |
| 9 | Солнце | и) -ам |
| 10 | Кот | й) -е |
Ответы:
- Стол - ж) -е
- Лес - д) -и
- Дерево - а) -у
- Река - е) -у
- Молоко - г) -е
- Книга - д) -и
- Птица - а) -у
- Окно - б) -ом
- Солнце - и) -ам
- Кот - ж) -е
Проверьте свои ответы! Удачи!
ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ «НОВАЯ
ШКОЛА»
420500, РЕСПУБЛИКА ТАТАРСТАН, М.Р-Н ВЕРХНЕУСЛОНСКИЙ, Г.П. ГОРОД ИННОПОЛИС, Г ИННОПОЛИС, УЛ УНИВЕРСИТЕТСКАЯ, Д. 5, ЭТАЖ 1, ПОМЕЩ. 111
