Тест на тему ооднокореннные слова

Ниже представлен тест по предмету Физ-ра для 9 класса на тему: «Тестирование бега на 60 м с низкого старта и челночного бега 3х10 м». Все вопросы открытые. В каждом вопросе приведён примерный ответ для учителя (критерии оценки).

1. Вопрос: Опишите основные правила проведения теста на 60 м с низкого старта (разметка дорожки, стартовый сигнальный сигнал, безопасность, количество попыток). Ответ:

• Дистанция — 60 метров по установленной дорожке.
• Старт — с положения низкого старта; ноги в исходном положении, корпус слегка наклонён.
• Сигнал к старту — единый звуковой сигнал; время начинается с момента сигнала.
• Безопасность — ровная, сухая дорожка, обувь по задаче, отсутствие помех, нет резких поворотов на пути.
• Время — фиксируется на пересечении линии финиша; обычно проводят 2–3 попытки с перерывом на восстановление.
• Результат — фиксируется лучшее время или усреднённое по попыткам по требованиям учителя.

2. Вопрос: Опишите техники старта в беге на 60 м с низкого старта (положение рук, корпуса, глаз, опора ног). Ответ:

• Руки: одна рука чуть впереди другой; локти согнуты, кисти свободно поддерживают баланс.
• Ноги: задняя нога в опоре, передняя — на опоре в позиции отталкивания.
• Корпус: слегка наклонён вперед, взгляд направлен вперёд/на линию старта.
• Дыхание ровное до старта, затем резкое выдох и мощный отталкивающий толчок.
• Позитивная настройка корпуса и быстрый разворот ног после старта.

3. Вопрос: Какие основные фазы разгона при беге на 60 м? Опишите их кратко. Ответ:

• Фаза стартового рывка: максимальное ускорение на первых долях секунды после сигнала.
• Фаза разгона: нарастающее ускорение до достижения максимальной скорости.
• Фаза скорости: поддержание высокого темпа, приближённого к максимальной скорости.
• Финишная фаза: сохранение скорости до финиша и выход на максимум мощности до пересечения линии.

4. Вопрос: Какие распространённые ошибки встречаются при старте и как их предотвратить? Ответ:

• Слишком низкое положение корпуса или неустойчивость — работать над положением и равновесием, проводить контрольные упражнения.
• Неправильная постановка ног — подобрать оптимальный угол отталкивания и шаги под рост.
• Недостаточное напряжение корпуса — усилить работу мышц кора и ягодиц.
• Задержка дыхания — дышать ритмично; выдыхать плавно во время старта.
• Медленный первый шаг — отработать короткие рывки и резкие отталкивания на занятиях.

5. Вопрос: Какие критерии и способы измерения времени в тесте на 60 м? Что считается точным временем? Ответ:

• Время измеряется от сигнала старта до пересечения финишной линии.
• Можно использовать электронный хронометр или два независимых секундомера; при использовании секундомера — старт и финиш фиксируются двумя разными людьми для уменьшения погрешности.
• Рекомендовано проводить 2–3 попытки и фиксировать лучшее время или среднее значение по требованиям учителя.
• При необходимости учитывают погрешности запуска и допускают исключение неверной попытки.

6. Вопрос: Какие факторы влияют на результат теста на 60 м? Ответ:

• Техника старта и разгона, сила и мощность мышц ног.
• Координация движений и правильная работа рук.
• Уровень тренированности, выносливость и скорость реакции.
• Внешние условия: поверхность дорожки, обувь, температура, влажность.
• Восстановление между попытками и общий уровень подготовки на данный день.

7. Вопрос: Какие упражнения и тренировочные методы помогают улучшить разгон и скорость на 60 м? Ответ:

• Упражнения на взрывную силу ног: приседания с ускорением, прыжки коробкой, выпады с ускорением.
• Спринты короткие дистанции (10–20 м) с акцентом на старт и отталкивание.
• Упражнения на технику старта и положением корпуса.
• Программы силовой подготовки нижних конечностей (ступенчатые подходы, базовые базовые упражнения).
• Подвижность тазобедренных и голеностопных суставов для улучшения амплитуды шага.
• Тренировки координации и дыхания во время старта.

8. Вопрос: Что такое челночный бег 3х10 м и как он проводится? Ответ:

• Челночный бег 3х10 м — тест на скорость и скорость реакции на изменение направления.
• Выполняется как чередование участков по 10 м: старт с одной линии, пробег до контрольной линии 10 м, поворот и возвращение к исходной линии; повторить три раза.
• Время фиксируется суммарно за все 3 отрезка, часто с учётом времени на оборот.

9. Вопрос: Какие параметры оценивают в челночном беге 3х10 м? Ответ:

• Общее время прохождения трёх участков (3x10 м) и скорость на каждом участке.
• Время резких поворотов и скорость на развороте.
• Равномерность скорости между отрезками и способность быстро восстанавливаться после поворота.

10. Вопрос: Какие ошибки чаще встречаются в челночном беге 3х10 м и как их исправлять? Ответ:

• Неправильный угол отхода и медленный поворот — работать над техникой поворота и короткими ускорениями после разворота.
• Задержка на старте и слабый разгон после поворота — улучшать стартовую мощность и управление телом в момент поворота.
• Неправильная координация движений рук и ног — проводить упражнения на координацию, темповую работу и контроль движения.
• Неправильная постановка стоп: держать центр тяжести над опорной ногой и работать над скоростью шага.

11. Вопрос: Какие меры техники безопасности и подготовки нужно соблюдать перед тестами? Ответ:

• Разминка 10–15 минут: динамические упражнения для всех групп мышц, суставная разминка.
• Обувь и поверхность — удобная спортивная обувь; ровная, сухая дорожка.
• Контроль за состоянием здоровья: учащиеся с жалобами на сердце, травмы — по указанию учителя.
• Постепенное увеличение нагрузок, избегать перегрева и перегрузок.
• Соблюдать режим отдыха между попытками, при необходимости — консультация с врачом.

12. Вопрос: Как адаптировать тест под учеников с разной подготовкой? Ответ:

• Делить класс на группы по уровню подготовки: продвинутый, средний, начинающий.
• Изменение дистанций: для слабых — уменьшение дистанции (например, 40–50 м) или увеличение времени на восстановление; для сильных — добавление дополнительных попыток или работа над техникой.
• Варьировать число попыток и интервалы отдыха, давать дополнительные тренировки по технике старта.

13. Вопрос: Как анализировать результаты теста и ставить оценки? Ответ:

• Рроспределение времени по группам (сравнение с локальными нормативами класса/класса).
• Рассчитать лучший результат и/или среднее время по попыткам.
• Оценка по шкале: например, очень хорошо/хорошо/удовлетворительно/неудовлетворительно; использование таблиц нормативов вашего учебного заведения.
• Выводы по технике и планами на улучшение для учеников.
• Вести журнал результатов и отслеживать динамику.

14. Вопрос: Опишите пошаговый план проведения урока по тестированию 60 м и челночного бега 3х10 м. Ответ:

• Подготовка: объявление целей урока, разогрев (динамическая разминка).
• Объяснение правил и демонстрация техник старта и челночного бега.
• Разминка и подготовка к каждому тесту.
• Проведение теста на 60 м: 2–3 попытки, отдых между попытками 2–5 минут; запись результатов.
• Перерыв и переход к челночному бегу 3х10 м.
• Проведение 2–3 попыток челночного бега, запись результатов.
• Анализ: разбор техники, выделение ошибок и развитие навыков.
• Итог: обсуждение результатов, рекомендации по тренировке, домашнее задание.

15. Вопрос: Какие факторы окружающей среды и условия проведения тестов нужно контролировать и как это влияет на результаты? Ответ:

• Температура, влажность и вентиляция — слишком жарко/холодно может снизить скорость реакции и силу.
• Поверхность дорожки: сухая, ровная поверхность обеспечивает более стабильные результаты.
• Освещение и шум — помогают или мешают концентрации.
• Время суток и уровень усталости ученика — влияют на общий результат; фиксировать условия для сравнения.
• Необходимо соблюдать единые условия для всех учащихся в рамках одного теста или урока.

Если нужно, могу адаптировать вопросы под конкретные требования вашей школы (например, добавить таблицы для оценивания или нормы по конкретной учебной программе).

Тест по математике Тема: Делимость чисел на 2, на 5, на 3, на 9, на 10 Класс: 5 Тип вопросов: Множественный выбор Количество вопросов: 15 Ответы: Без ответов

1. Число 248 делится на 2? A. Да B. Нет C. Делится на 3 D. Делится на 5

2. Число 135 делится на 3? A. Да B. Нет C. Делится на 6 D. Делится на 12

3. Число 75 делится на 5? A. Да B. Нет C. Делится на 4 D. Делится на 7

4. Число 81 делится на 9? A. Да B. Нет C. Делится на 6 D. Делится на 12

5. Число 60 делится на 10? A. Да B. Нет C. Делится на 8 D. Делится на 9

6. Число 102 делится на 2? A. Да B. Нет C. Делится на 5 D. Делится на 4

7. Число 44 делится на 5? A. Да B. Нет C. Делится на 9 D. Делится на 7

8. Число 123 делится на 3? A. Да B. Нет C. Делится на 7 D. Делится на 2

9. Число 360 делится на 9? A. Да B. Нет C. Делится на 7 D. Делится на 11

10. Число 210 делится на 10? A. Да B. Нет C. Делится на 4 D. Делится на 9

11. Число 99 делится на 9? A. Да B. Нет C. Делится на 6 D. Делится на 7

12. Число 14 делится на 3? A. Да B. Нет C. Делится на 5 D. Делится на 6

13. Число 25 делится на 5? A. Да B. Нет C. Делится на 2 D. Делится на 3

14. Число 9 делится на 9? A. Да B. Нет C. Делится на 11 D. Делится на 5

15. Число 70 делится на 2? A. Да B. Нет C. Делится на 3 D. Делится на 9

Тест по математике для 11 класса: Комбинаторные методы обработки информации

Вопрос 1:
Сколькими способами можно выбрать 3 книги из 10 представленных на полке?
A) 120
B) 720
C) 10
D) 30

Правильный ответ: A) 120
(Объяснение: Количество способов выбора 3 книг из 10 вычисляется по формуле сочетаний C(10,3) = 10! / (3! * (10 - 3)!) = 120.)

---

Вопрос 2:
В классе 15 учеников, и для участия в олимпиаде нужно выбрать 5 из них. Сколько различных групп из 5 учеников можно сформировать?
A) 3003
B) 5005
C) 1365
D) 1540

Правильный ответ: A) 3003
(Объяснение: Количество способов выбора 5 учеников из 15 вычисляется по формуле сочетаний C(15,5) = 15! / (5! * (15 - 5)!) = 3003.)

---

Вопрос 3:
Какое количество различных последовательностей можно составить из букв слова "МАТЕМАТИКА", если буквы повторяются?
A) 362880
B) 120
C) 30240
D) 90720

Правильный ответ: D) 90720
(Объяснение: В слове "МАТЕМАТИКА" всего 11 букв, из которых: М - 2, А - 2, Т - 2, Е - 1, И - 1, К - 1. Количество перестановок вычисляется по формуле: 11! / (2! * 2! * 2!) = 90720.)

---

Удачи на тесте!

Тест по истории России для 8 класса на тему "Петр I"

Инструкция:

Соотнесите элементы из двух колонок (А и Б). Напишите номер пункта из колонки А рядом с соответствующей буквой из колонки Б.

Колонка А:

1. Петр I
2. Северная война
3. Регентство Софьи
4. Восточные войны
5. Создание Прутского мирного договора
6. Реформа армии
7. Основание Санкт-Петербурга
8. Принятие Табели о рангах
9. Экспедиция Беринга
10. Кунсткамера

Колонка Б:

A. 1721 год
B. Регент Софьи, сестры Петра
C. 1700-1721 годы
D. 1703 год
E. Реформа, проведенная для улучшения военной подготовки
F. Научные и культурные достижения
G. 1714-1741 годы
H. Город-герой на Неве
I. Разделение службу на ранги
J. Завершение российской экспансии на восток

Ответы:

1 - H
2 - C
3 - B
4 - J
5 - A
6 - E
7 - D
8 - I
9 - G
10 - F

Проверьте свои ответы и обсудите их с товарищами! Удачи на экзаменах!