Тест на тему possesive case

Вот тест по предмету Физ-ра, тема: Здоровый образ жизни. 11 класс. Формат: единичный выбор. Всего 10 вопросов. Ответы указаны после каждого вопроса.

1. Сколько минут умеренной физической активности рекомендуется для школьников в сутки? A) 30 минут B) 60 минут C) 90 минут D) 120 минут Ответ: B

2. Какой напиток предпочтительнее для утоления жажды в течение дня? A) газированная сладкая вода B) кофе C) чистая вода D) энергетик Ответ: C

3. Сколько часов сна обычно рекомендуется подросткам в возрасте 14–17 лет? A) 6–7 часов B) 7–8 часов C) 8–10 часов D) 10–12 часов Ответ: C

4. Что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний в подростковом возрасте? A) курение B) регулярная физическая активность C) злоупотребление алкоголем D) недостаточная активность Ответ: B

5. Что относится к здоровому питанию? A) регулярные перекусы фастфудом B) разнообразное питание с овощами, фруктами, злаками C) пропуск завтрака D) сладкие напитки часто Ответ: B

6. Какая польза приносит регулярная физическая активность? A) ухудшение сна B) улучшение сна и настроения C) снижение энергии D) увеличение стресса Ответ: B

7. Какой признак недостаточного сна? A) бодрость по утрам B) сонливость днём C) хорошая концентрация D) ясная память Ответ: B

8. Какое влияние оказывает длительное использование устройств перед сном? A) улучшает сон B) ухудшает сон C) не влияет D) ускоряет засыпание Ответ: B

9. Какая мера помогает управлять стрессом у подростков? A) регулярная физическая активность B) изоляция от друзей C) игнорирование эмоций D) бесконтрольное питание Ответ: A

10. Какой принцип питания способствует здоровому весу и энергии? A) строгие жесткие диеты B) баланс и умеренность в питании C) пропуск завтрака D) частые перекусы сладкими продуктами Ответ: B

Тест по Физической культуре: Техника безопасности на занятиях по легкой атлетике (9 класс)

Ответьте на следующие вопросы:

1. Что необходимо делать перед началом занятий по легкой атлетике? A) Проконсультироваться с тренером B) Подогреть мышцы C) Начать сразу с максимальной нагрузки D) Носить одежду, облегающую тело

2. Какое оборудование необходимо использовать при занятиях легкой атлетикой? A) Спортивная обувь без протектора B) Правильно подобранные кроссовки C) Обувь на каблуках D) Любая удобная обувь

3. Как правильно выполнять упражнения, чтобы избежать травм? A) Делать упражнения без разминки B) Использовать неподходящее оборудование C) Выполнять упражнения с правильной техникой D) Пропускать разминку

4. Что необходимо делать после тренировки? A) Начать активные игры на улице B) Продолжать выполнение упражнений без отдыха C) Посетить тренажерный зал D) Провести расслабляющие упражнения и растяжку

5. Почему важно следить за питанием при занятиях физической активностью? A) Питание не влияет на физическую подготовку B) Регулярное питание обеспечивает тело энергией C) Есть можно в любое время суток D) Можно употреблять только фаст-фуд

6. Какие элементы снарядов необходимо проверять перед началом использования? A) Пользоваться снарядами без проверки B) Проверять состояние снаряда перед использованием C) Использовать поврежденные снаряды D) Не обращать внимание на состояние снаряда

7. Как избежать перегрева организма во время тренировки на улице? A) Носить много теплой одежды B) Регулярно пить холодную воду C) Следить за температурными условиями и носить удобную одежду D) Не принимать перерывы на отдых

8. Почему важно следить за погодными условиями перед тренировкой на улице? A) Погода не влияет на здоровье B) Тренироваться можно в любую погоду C) Опасные условия могут привести к травмам D) Не обращать внимание на погоду

9. Что важно помнить при использовании препятствий на уроках легкой атлетики? A) Проходить через препятствия без предварительного осмотра B) Использовать препятствия, не оценивая их безопасности C) Пользоваться только препятствиями, проверенными тренером на безопасность D) Игнорировать препятствия

10. Почему важно расслабить мышцы после тренировки? A) Для предотвращения возможных травм B) Расслабление мышц не важно после тренировки C) Для устранения усталости D) Для увеличения скорости движений

Тест завершен.

Ответы:

1. A) Проконсультироваться с тренером
2. B) Правильно подобранные кроссовки
3. C) Выполнять упражнения с правильной техникой
4. D) Провести расслабляющие упражнения и растяжку
5. B) Регулярное питание обеспечивает тело энергией
6. B) Проверять состояние снаряда перед использованием
7. C) Следить за температурными условиями и носить удобную одежду
8. C) Опасные условия могут привести к травмам
9. C) Пользоваться только препятствиями, проверенными тренером на безопасность
10. A) Для предотвращения возможных травм

Тест по Истории: Поход Александра Македонского на Восток

Класс: 5

Инструкция: Выберите правильный ответ на каждый вопрос.

1. Какой страной правил Александр Македонский?

   • A) Рим
   • B) Греция
   • C) Египет
   • D) Персия

2. В каком году начался поход Александра на Восток?

   • A) 334 г. до н. э.
   • B) 330 г. до н. э.
   • C) 340 г. до н. э.
   • D) 320 г. до н. э.

3. Какой город был первым португальским завоеванием Александра в Азии?

   • A) Тир
   • B) Газа
   • C) Сидон
   • D) Персеполь

4. Какой знаменитый бой произошел при реке Граник?

   • A) Битва при Курупедионе
   • B) Битва при Гавгамелах
   • C) Битва при Гранику
   • D) Битва при Иппусе

5. Какой титул часто присваивали Александру Македонскому?

   • A) Император
   • B) Фараон
   • C) Царь
   • D) Патриарх

6. Кто был основным противником Александра на Востоке?

   • A) Римляне
   • B) Скифы
   • C) Персы
   • D) Карфагеняне

7. Какое событие обозначило окончательное завоевание Персии Александром?

   • A) Битва при Иппусе
   • B) Битва при Гавгамелах
   • C) Завоевание Тира
   • D) Битва при Гранику

8. Какой город был основан Александром спустя некоторое время после победы над персами?

   • A) Афины
   • B) Александрия
   • C) Коринф
   • D) Спарта

9. Кто был учителем Александра Македонского?

   • A) Платон
   • B) Сократ
   • C) Аристотель
   • D) Гераклит

10. Какое событие произошло после смерти Александра Македонского?

    • A) Распад его империи
    • B) Объединение Греции
    • C) Завоевание Римом
    • D) Ничего не произошло

Конец теста