Тест на тему Метание гранаты на дальность с разбега

Ниже представлен тест по физ-ре на тему: «Метание гранаты на дальность с разбега» для 10 класса. Вопросы формулированы так, чтобы соответствовать школьной программе по физике и безопасной практике в спорте. Ответы даны после списка вопросов.

Важно: в рамках занятий рассматриваются только безопасные и учебные аспекты движения тел и правила техники безопасности. Любые знания применяются исключительно в учебной среде.

Тест

1. Что такое дальность метания в рамках этого теста?

• A) расстояние от точки броска до точки приземления на поверхности
• B) время полета
• C) максимальная высота подъема
• D) траектория полета Правильный ответ: A

2. Какую формулу можно использовать для приближенного расчета дальности полета без сопротивления воздуха?

• A) D = v t
• B) D = (v^2 sin 2θ) / g
• C) D = g t^2
• D) D = v^2 / g Правильный ответ: B

3. При отсутствии сопротивления воздуха дальность достигается максимально при каком угле броска?

• A) 0°
• B) 30°
• C) 45°
• D) 60° Правильный ответ: C

4. Как изменение начальной скорости выпуска влияет на дальность полета в идеальной модели?

• A) линейно
• B) квадратно
• C) не влияет
• D) обратно пропорционально Правильный ответ: B

5. Как сопротивление воздуха влияет на оптимальный угол броска для максимальной дальности?

• A) уменьшает до значения меньше 45°, т.е. оптимальный угол становится меньше 45°
• B) не влияет
• C) увеличивает до большего значения
• D) делает невозможным полет Правильный ответ: A

6. Что такое разбег в контексте метания?

• A) подготовительный бег перед броском, чтобы набрать скорость выпуска
• B) длина траектории полета
• C) высота старта
• D) длина дистанции броска Правильный ответ: A

7. Что из перечисленного относится к мерам безопасности на занятии?

• A) бросать без предупреждений и без зоны безопасности
• B) перед броском определить зону безопасности и никого не допускать в зону полета
• C) держать дистанцию между участниками 1 метр
• D) носить очки только для модных целей Правильный ответ: B

8. Как начальная высота старта влияет на дальность полета при прочих условиях?

• A) дальность возрастает
• B) дальность уменьшается
• C) дальность не изменяется
• D) зависит от массы Правильный ответ: A

9. Как правильно измеряют результат теста по дистанции?

• A) измеряют расстояние от точки выпуска до места приземления
• B) измеряют время полета
• C) оценивают внешний вид
• D) считают количество оборотов траектории Правильный ответ: A

10. Какая траектория описывает полет снаряда в условиях идеального гравитационного поля без сопротивления воздуха?

• A) линейная
• B) параболическая
• C) круговая
• D) спиральная Правильный ответ: B

11. Какой фактор прямо связан с достижением большей дальности при метании с разбега?

• A) увеличение скорости разбега, которая увеличивает начальную скорость выпуска
• B) изменение массы гранаты
• C) изменение цвета формы
• D) уменьшение высоты старта Правильный ответ: A

12. Какие упражнения в тренировках помогают развивать скорость разбега и силу толчка?

• A) бег на месте
• B) силовые упражнения на ноги и спринтовые упражнения
• C) плавание
• D) йога Правильный ответ: B

13. Какие упражнения и параметры помогают повысить точность и повторяемость метаний?

• A) использование разных типов гранат
• B) постоянный набор условий: та же граната, та же зона и траектория
• C) изменение правил каждое занятие
• D) проверка только через визуальную оценку Правильный ответ: B

14. Что из ниже перечисленного не влияет на дальность полета в реальных условиях?

• A) сопротивление воздуха
• B) масса снаряда
• C) цвет гранаты
• D) высота старта Правильный ответ: C

15. Что означает термин "угол выпуска" в контексте метания?

• A) угол между горизонтом и траекторией на момент выпуска
• B) угол между горизонталью и вектором скорости на момент выпуска
• C) угол между двумя стопами
• D) угол наклона земли Правильный ответ: B

16. Какие мышцы наиболее активно работают в разбеге и толчке в момент выпуска?

• A) икры, квадрицепсы и ягодицы
• B) бицепсы
• C) мышцы лица
• D) мышцы предплечий Правильный ответ: A

17. Какие показатели используют для оценки техники и результата при метании на дальность?

• A) дальность в метрах и стабильность выполнения
• B) только время
• C) только внешний вид
• D) количество попыток Правильный ответ: A

18. Какие меры безопасности применяются после выполнения броска?

• A) немедленно выходить на линию броска
• B) ждать сигнала инструктора и возвращаться к безопасной зоне
• C) продолжать бросать
• D) позволено бегать в зоне Правильный ответ: B

19. Какие физические качества развиваются при занятиях метанием на дальность с разбега?

• A) скорость старта и сила ног
• B) гибкость кистей
• C) выносливость только кардио
• D) зрение Правильный ответ: A

20. Что поможет стабильно увеличивать дальность и точность в длительной тренировке?

• A) поддержание постоянных условий: одна граната, одна зона, одинаковые погодные условия, одна поверхность
• B) частая смена условий на тренировке
• C) снижение интенсивности
• D) без подготовки Правильный ответ: A

Ответы (для удобства проверки)

1. A
2. B
3. C
4. B
5. A
6. A
7. B
8. A
9. A
10. B
11. A
12. B
13. B
14. C
15. B
16. A
17. A
18. B
19. A
20. A