Таких скидок больше не будет!

осталось мест 57
Новая Школа - онлайн-школа подготовки к ЕГЭ
При поддержке
Посмотреть все тесты нейросети

Тест на тему Движение-это жизнь. Закаливание

20 сентября 2025 10:42

{Другой предмет}
7 Класс

Этот тест сгенерирован искусственным интеллектом. Возможны ошибки.

Сгенерировать свой тест

Ниже представлен тест по ОБЖ на тему: «Движение-это жизнь. Закаливание» для 7 класса. Тип вопроса — единственный правильный ответ. Ответы указаны после каждого вопроса.

  1. Что означает выражение «Движение – жизнь» в ОБЖ? A) Только занятия спортом
    B) Регулярная физическая активность полезна для здоровья
    C) Без движения можно жить
    D) Нужно двигаться только на уроках физкультуры
    Правильный ответ: B

  2. Какие правила безопасной физической активности включают? A) Разминка, постепенная нагрузка, питьё воды
    B) Бег без обуви по мокрой поверхности
    C) Игнорировать боль и усталость
    D) Заниматься без обуви в холодную погоду
    Правильный ответ: A

  3. Что такое закаливание? A) Воздействие на организм умеренной раздражительностью воздуха, воды, солнца и др. для повышения устойчивости
    B) Глотание холодной воды
    C) Частое перекусы
    D) Игнорирование собственного самочувствия
    Правильный ответ: A

  4. Какие методы закаливания применяются чаще всего? A) Контрастный душ, воздушные ванны, солнечные ванны
    B) Кидание холодной воды на голову
    C) Курс антибиотиков
    D) Сон без физической активности
    Правильный ответ: A

  5. Контрастный душ полезен для: A) Повышения сопротивляемости к переохлаждению и улучшения кровообращения
    B) Нанесения вреда организму
    C) Ничего не изменяет
    D) Повышения жара
    Правильный ответ: A

  6. Какие меры безопасности при закаливании? A) Начинать с умеренных процедур, постепенно увеличивать
    B) Начинать с резких перепадов температуры
    C) Прекратить при любом недомогании
    D) Делать только зимой
    Правильный ответ: A

  7. Когда закаливание противопоказано? A) При высокой температуре тела или обострении болезни
    B) При жарком солнце
    C) При идеальном самочувствии
    D) Никогда
    Правильный ответ: A

  8. Как часто начинать закаливание и как прогрессировать? A) Ежедневно без подготовки
    B) Раз в месяц
    C) Начинать с 2-3 раз в неделю, затем увеличить
    D) Только в выходные
    Правильный ответ: C

  9. Какие примеры домашних процедур закаливания? A) Обливание холодной водой после душа, воздушные ванны
    B) Обливание горячей водой
    C) Исключение прогулок на свежем воздухе
    D) Лекарственная терапия
    Правильный ответ: A

  10. Какова роль движения в жизни школьника? A) Важно для здоровья, развития и работоспособности
    B) Не имеет значения
    C) Лучше не двигаться
    D) Только для спортсменов
    Правильный ответ: A


Сгенерировать свой тест

Популярные тесты

{Другой предмет}
9 Класс
{Другой предмет}
7 Класс

Саша — ассистент в телеграмме