Новая школа

Тест по физической культуре: "Врачебный контроль и самоконтроль в процессе физического воспитания"

Вопросы:

Что такое врачебный контроль в физическом воспитании?
- A) Процесс проверки знаний учащихся
- B) Оценка физического состояния и здоровья участников
- C) Организация спортивных мероприятий
- D) Оценка спортивного оборудования
Какова основная цель самоконтроля во время занятий физической культурой?
- A) Улучшение физической активности
- B) Самостоятельная оценка состояния здоровья
- C) Контроль за выполнением программы тренировок
- D) Создание спортивной программы
Когда необходимо проводить врачебный контроль для школьников?
- A) Только перед соревнованиями
- B) После занятий физкультурой
- C) Перед началом учебного года и при наличии проблем со здоровьем
- D) Каждый день
Какой из следующих факторов не является частью оценки здоровья при врачебном контроле?
- A) Артериальное давление
- B) Психическое состояние
- C) Уровень успеваемости в учебе
- D) Тесты на физическую подготовленность
Какое значение имеет самоконтроль после физических нагрузок?
- A) Узнать, как долго говорить о тренировке
- B) Оценить эффективность тренировки и усталость
- C) Избежать общения с другими спортсменами
- D) Зафиксировать результаты соревнований
Что может указать на необходимость обращения к врачу после тренировки?
- A) Легкая усталость
- B) Головная боль и постоянная усталость
- C) Увеличение силы
- D) Улучшение показателей в соревнованиях
Кто отвечает за организацию врачебного контроля в школе?
- A) Директор школы
- B) Учитель физкультуры
- C) Школьный врач
- D) Родители учеников
Какой метод самоконтроля является наиболее распространенным среди школьников?
- A) Ведение дневника тренировок
- B) Опросы среди одноклассников
- C) Участие в волонтерских акциях
- D) Проведение соревнований
Какое из следующего является показателем правильного самоконтроля во время физической нагрузки?
- A) Игнорировать усталость
- B) Следить за частотой сердечных сокращений
- C) Увеличивать нагрузки без оценки состояния
- D) Сравнивать результаты с друзьями
Какой из следующих символов может указывать на плохое самочувствие во время тренировки?
- A) Смеяться
- B) Чувство легкости
- C) Ощущение головокружения
- D) Увеличение энергии
Какой вид обследования чаще всего используется для оценки физического состояния спортсмена?
- A) Ультразвуковое исследование
- B) ЭКГ (электрокардиография)
- C) Рентген
- D) Компьютерная томография
Как следует действовать, если во время тренировки вы заметили ухудшение самочувствия?
- A) Продолжить заниматься
- B) Уведомить тренера и прекратить занятия
- C) Увеличить нагрузку для "разогрева"
- D) Сравнить с самочувствием других учеников
Почему важно знать свои индивидуальные нормы физической активности?
- A) Чтобы делать то, что хочется
- B) Для соблюдения спортивных норм
- C) Чтобы избежать травм и переутомления
- D) Для повышения конкурентоспособности
Что из перечисленного не относится к самоконтролю?
- A) Слушание своего организма
- B) Оценка результатов тренировок
- C) Обсуждение программ тренировок с тренером
- D) Ощущение усталости после спорта
Какой хронический фактор здоровья может быть важным для врача при оценке физической подготовки?
- A) Аллергические реакции
- B) Вредные привычки
- C) Хронические заболевания
- D) Психологическое состояние

Ответы:

Этот тест может помочь ученикам проверить свои знания о врачебном контроле и самоконтроле в физическом воспитании.

Тест по Истории для 11 класса

Тема: «Страны Азии, Африки и Латинской Америки во второй половине ХХ в. - начале XXI в.»

Вопросы:

Какое событие произошло в Китае в 1949 году?
- A) Объединение с Тайванем
- B) Начало Культурной революции
- C) Провозглашение Народной Республики
- D) Вступление в ООН
  Ответ: C
Какая страна первой в Латинской Америке приняла закон о легализации абортов в 2007 году?
- A) Чили
- B) Мексика
- C) Аргентина
- D) Уругвай
  Ответ: D
Какое из следующих событий стало ключевым моментом для независимости Индии?
- A) Вторая мировая война
- B) Четверг, 26 января 1950 года
- C) Декларация независимости 1947 года
- D) Разделение на Индию и Пакистан
  Ответ: C
Кто был президентом Южноафриканской Республики, которому удалось покончить с апартеидом?
- A) Нэльсон Мандела
- B) Таво Мбеки
- C) Десмонд Туту
- D) Фредерик Виллем де Клерк
  Ответ: A
Какое из следующих событий произошло в Иркутске в 1991 году?
- A) Распад СССР
- B) Принятие новой Конституции
- C) Понижение цен на нефть
- D) Образование СНГ
  Ответ: A
Какой лидер Кубы правил страной с 1959 года до 2008 года?
- A) Фидель Кастро
- B) Рауль Кастро
- C) Эрнесто Че Гевара
- D) Симон Боливар
  Ответ: A
Какой термин используется для обозначения экономической политики, направленной на интеграцию стран Латинской Америки в мировую экономику?
- A) Модернизация
- B) Либерализация
- C) Глобализация
- D) Протекционизм
  Ответ: C
Какой из периодов в истории Вьетнама был известен как "Период Дои Мой"?
- A) 1945-1954
- B) 1986-настоящее время
- C) 1960-1975
- D) 1975-1986
  Ответ: B
Какое из следующих лиц было важным лидером в борьбе за независимость Ганы?
- A) Нельсон Мандела
- B) Кваме Нкрума
- C) Обамакари
- D) Джомо Кенятта
  Ответ: B
Какой из факторов вызвал "Арабскую весну"?
- A) Экономический кризис
- B) Популярные музыкальные движения
- C) Природные катастрофы
- D) Спортивные события
  Ответ: A
Кто из следующее был президентом Бразилии с 2003 по 2010 год?
- A) Жуселину Кубичек
- B) Лула да Силва
- C) Дилма Русеф
- D) Темер
  Ответ: B
В каком году произошло разделение Индии и Пакистана?
- A) 1945
- B) 1947
- C) 1948
- D) 1950
  Ответ: B
Какое из следующих событий произошло в Иране в 1979 году?
- A) Образование Исламской Республики
- B) Вторжение США
- C) Иран-Иракская война
- D) Принятие новой Конституции
  Ответ: A
Какой международный документ был подписан в 1948 году, провозглашающий права человека?
- A) Устав ООН
- B) Всеобщая декларация прав человека
- C) Конвенция о недопустимости дискриминации
- D) Хартия прав молодежи
  Ответ: B
Кто был автором теории зависимости в экономике?
- A) Уолт Ростоу
- B) Эмиль Дюркгейм
- C) Андре Гундер Франк
- D) Махатма Ганди
  Ответ: C
Какое из следующих событий наиболее кратко отражает конец апартеида в Южной Африке?
- A) Выборы 1994 года
- B) Декларация независимости
- C) Принятие новой Конституции
- D) Долгосрочные мирные переговоры
  Ответ: A
Какой конфликт стал причиной гражданской войны в Сирии, начавшейся в 2011 году?
- A) Этническое противостояние
- B) Политические репрессии
- C) Экономический кризис
- D) Внешние вмешательства
  Ответ: B
Какой из следующих президентов Мексики восходил к власти в результате переговорами по договору о свободной торговле?
- A) Мигель де ла Мадрид
- B) Карлос Салинас де Гортари
- C) Эрнесто Зедильо
- D) Фелипе Кальдерон
  Ответ: B
Какой крупный природный ресурс привел к экономическому процветанию Нигерии в конце 20 века?
- A) Алмазы
- B) Нефть
- C) Золото
- D) Уголь
  Ответ: B
Какой международный союз был создан для增强 экономической интеграции стран Южной Америки?
- A) БРИКС
- B) ЕС
- C) МЕРКОСУР
- D) АСЕАН
  Ответ: C
Какие реформы были предложены в Китае в 1978 году?
- A) Социальные
- B) Политические
- C) Экономические
- D) Военные
  Ответ: C
Какой экономический кризис произошел в Аргентине в начале 2000-х годов?
- A) Инфляционный
- B) Социальный
- C) Долговой
- D) Коммерческий
  Ответ: C
Какое событие считается началом войны в Персидском заливе в 1990 году?
- A) Вторжение Ирака в Кувейт
- B) Принятие новой Конституции в Ираке
- C) Договор о мире
- D) Назначение нового премьер-министра
  Ответ: A
Кто был первым генсеком Коммунистической партии Вьетнама после объединения страны?
- A) Ле Зуан
- B) Нголен Фу Трана
- C) Нгуен Ван Линь
- D) Нгуен Тхи Ким Нган
  Ответ: A
Какой из следующих факторов привел к образованию новой политической элиты в Латинской Америке в начале XXI века?
- A) Социальные протесты
- B) Демографические изменения
- C) Внешние инвестиции
- D) Мировые экономические кризисы
  Ответ: A
Какой из следующих событий продемонстрировал влияние Кубы на военные конфликты в Латинской Америке?
- A) Багамская кризис
- B) Вьетнамская война
- C) Никарагуанская революция
- D) Фолклендская война
  Ответ: C
Какой исламский режим был установлен в Иране после революции 1979 года?
- A) Монархия
- B) Теократия
- C) Социализм
- D) Демократия
  Ответ: B
Какой мультинациональный торговый блок был создан в Южной Америке в 2011 году?
- A) УНАСУР
- B) МЕРКОСУР
- C) Тихоокеанский Альянс
- D) АСЕАН
  Ответ: A
Какое объединение государств в Латинской Америке возникло с целью борьбы с милитаризмом и захватом власти?
- A) ФОЛКЛА
- B) СОКРАТ
- C) УНАСУР
- D) МЕРКОСУР
  Ответ: C
Какой из следующих процессов обозначает экономическую и политическую интеграцию стран Европы и США?
- A) Глобализация
- B) Либерализация
- C) Вестернизация
- D) Экспансия
  Ответ: A

Конец теста.

Бесплатный сервис «Учительская»

Тест на тему Оборона страны как обязательное условие благополучного развития страны

Популярные тесты

Тест по физической культуре: "Врачебный контроль и самоконтроль в процессе физического воспитания"

Вопросы:

Ответы:

Тест по Истории для 11 класса

Вопросы:

Тест по истории для 11 класса

Вопросы:

Ответы: