Тест на тему легкая атлетика

Тест по Физической культуре Тема: Легкая атлетика Класс: 8 Тип вопросов: Множественный выбор Кол-во вопросов: 15 Ответы: да

Вопрос 1 Какие дистанции чаще всего относятся к спринту? A) 60 м и 100 м B) 400 м и 800 м C) 1500 м и 3000 м D) марафон и 50 км Ответ: A

Вопрос 2 Что такое стартовые блоки и зачем они нужны? A) приспособления на старте для быстрого старта B) гантели для разминки C) дорожки для ходьбы D) мишени для метания Ответ: A

Вопрос 3 Какой элемент техники бега на спринтерских дистанциях особенно важен на старте? A) быстрый старт из блоков B) медленная работа рук C) высокий подъем коленей без движения рук D) плавная посадка на пятку Ответ: A

Вопрос 4 Какие дистанции обычно относятся к средним дистанциям? A) 800 м и 1500 м B) 60 м и 100 м C) 400 м D) 3000 м и 5000 м Ответ: A

Вопрос 5 Какой предмет используют в толчке ядра? A) ядро B) диск C) копьё D) молот Ответ: A

Вопрос 6 Какие этапы включает прыжок в длину? A) разбег, толчок, полёт, приземление B) старт, бег, финиш C) подход, прыжок, посадка D) энергия, удар, выдох Ответ: A

Вопрос 7 В какую группу дисциплин относятся копьё, диск, ядро, молот? A) метания B) прыжки C) бег на дорожке D) ходьба Ответ: A

Вопрос 8 Какая дисциплина проводится на дорожке и включает передачи палочки? A) эстафета B) прыжки в высоту C) метание диска D) ходьба Ответ: A

Вопрос 9 Что означает понятие "реакция старта"? A) время между сигналом старта и началом движения B) время до финиша C) расстояние до финиша D) количество шагов на старте Ответ: A

Вопрос 10 Какие дисциплины относятся к метаниям? A) копьё, диск, ядро, молот B) спринт и барьерный бег C) прыжки в длину и высоту D) ходьба Ответ: A

Вопрос 11 Какие этапы включает прыжок в высоту? A) подход к планке, взлет, перелет через планку, приземление B) разбег, толчок, полёт, приземление C) старт, бег, финиш D) подход, прыжок, посадка Ответ: A

Вопрос 12 Из каких фаз состоит тройной прыжок (hop, step, jump)? A) разбег, шаг, прыжок B) разбег, толчок, приземление C) старт, бег, финиш D) подход, полёт, посадка Ответ: A

Вопрос 13 Что полезно перед уроком легкой атлетики? A) разминка, подготовка мышц, разогрев суставов B) пропуск разминки C) делать без подготовки D) перегрев мышц Ответ: A

Вопрос 14 В каких дисциплинах применяется эстафета? A) 4x100 м и 4x400 м B) прыжки в высоту C) метание диска D) ходьба Ответ: A

Вопрос 15 Что следует соблюдать при работе с метательным оборудованием на занятиях? A) работать на разрешенной площадке, держать предмет двумя руками, соблюдать безопасную дистанцию B) бросать оборудование в любом месте C) игнорировать технику безопасности D) надевать несоответствующую обувь Ответ: A

Если нужно, могу разбить тест на файл (PDF/Word) или упаковать в формат для онлайн-теста.